Искате промяна, но се затруднявате да изберете новата си визия? В тази статия ще ви дадем ценни съвети и насоки, коя прическа ще ви отива според това…
Повечето хора смятат, че стегнатото и хубаво тяло е синоним на здраве и красота, пише Мениджър Нюз. За балерините обаче поддържането на добра форма е ключова предпоставка за успешна…
Най-скъпите храни в света носят шок и удивление. Възможността да бъдат консумирани масово и често е невъзможна за мнозина от нас, въпреки че по света има хора,…
Понякога нещата, които обожаваме, могат да ни навредят, пише Обекти. Ето защо за да се радвате на здрава и красива кожа, трябва да избягвате консумацията на някои…
Mазнините в менюто ни не трябва да надвишават 30% от дневния калориен прием според препоръките на Световната здравна организация (СЗО). Това разбира се са средни стойности, а…
В съвременния забързан свят хората се стремят да бъдат по-продуктивни и да използват времето си по-ефективно. Когато говорим за продуктивност, не става въпрос за общоприетата представа за…
Някои хора обожават миризмата на плажно мляко, защото им напомня на лято, също както мандарините миришат на Коледа. Така или иначе плажното мляко е наистина забележително изобретение…
На всеки собственик иил пък управител на ресторант е важно не само да ни нахранят толкова вкусно, че да се върнем отново. За тях е важно също…
Психологът и семеен консултант Цветелина Зидарова дава в книга ценни съвети и препоръки как да избегнем основните проблеми, пред които се изправят повечето деца и родители в…
Kаквото и да си говорим ние ежедневно затормозяваме нашия организъм с начина нa живот и хранене. Това дава отражение върху външния ни вид, здравето и тонуса. С…
Сиренето съдържа специално вещество от групата на полиамините, което значително намалява риска от сърдечно-съдови заболявания и предразполага към по-бавно стареене, тоест – удължава живота. Вероятно сте чували това твърдение на база на резултати от…
Много хора не предприемат пътуване сами по различни причини – страх, притеснение какво ще си кажат другите, съмнение в справянето сами, желание за задължително споделяне на емоциите,…
Азбучна истина е, че за да функционира правилно, мозъкът има нужда да приемаме подходяща храна, Пише Обекти. Правилният подбор на менюто може да ни помогне да се…
Да отслабнем е трудна, но и постижима цел. Има една простичка формула за смъкване на килограми, която винаги работи – яж по-малко и се движи повече. Ходeнето…
Кои са най-полезните за здравето плодове и зеленчици, които съдържат най-много количества витамини, фибри, минерали и протеини? Според американски учени от университета „Уилям Патерсън“ челната позиция се…