Освежете лятото със сладолед от кокос и манго, който с няколко лесни стъпки може да направите вкъщи. Начин на приготвяне: Пасирайте 2 ч.ч. нарязано манго (около 2 плода), с половин ч.ч. портокалов сок, 2 ч.л. лимонов сок и шипка сол в блендер. В купа смесете 2 ч.ч. неподсладен кокосов йогурт,Continue Reading

Сервирайте тези лесни захаросани ябълки на летен обяд с приятели или детски рожден ден. Време за подготовка: 20 минути. Време за готвене: 15 минути. Необходими продукти: 8 червени ябълки 400 гр. Захар 1 с.л. лимонов сок Няколко капки червена боя за хранене Ще се нуждаете и от 8 дървени пръчици.Continue Reading

Време за приготвяне: 1 ч. 40 мин. Порции: 2 порции. Вкусна рецепта за пица със здравословна основа от просо и тапиока, гарнирана с доматен сос, сирене, пеперони, салам. Тази бърза и лесна рецепта за пица наистина е за любителите на месото. Необходими продукти: 100 гр. брашно от просо 100 гр.Continue Reading

Ако искате да изпиете вашите зеленчуци, старомодното зелено смути е идеалният вариант. А и лесно можете да си го направите вкъщи, а и със сигурност ще бъде по-здравословно. За да си набавите още витамини и минерали, се уверете, че ще добавите в смутито си и някои плодове – като ябълкиContinue Reading

Дейвид Бекъм е на път да се сдобие със свое собствено кулинарно предаване в Netflix. 45-годишният Бекъм прекарва голяма част от времето под социална изолация в кухнята с осемгодишната Харпър и според The ​​Sun, той се надява да разработи „интерактивно“ шоу за храна със собствената си компания Studio 99, която продуцира документални филми, предавания и другиContinue Reading

Учените уверяват, че кафето може да е полезно и дори да удължи живота, но само ако се приготви по правилния начин, пишат Си Ен Ен и БТА. Първото изследване на връзката между начина на приготвяне на кафето и рисковете от сърдечен удар установи, че най-безопасното и здравословно кафе се приготвяContinue Reading

Дейностите, които извършваме след като сме се нахранили добре, могат да имат огромно влияние върху здравето ни, пише портала „Times Now“. Ето кои са някои от най-опасните: – Вземане на горещ душ или вана. Тези хигиенни процедури могат да създадат рискове за здравето веднага след хранене, тъй като могат да попречатContinue Reading

Всеки знае, че малко захар от време на време не вреди. Но дали когато ядем и на пръв поглед невинни неща като царевица от консерва или плодове, мед, гранола, осъзнаваме, че консумираме доста от бялата отрова? И най – лошото е, че тя може да ви причини редица проблеми, безContinue Reading

През последните години хумусът се превърна в основен продукт в домовете по света, пише Обекти. В Близкия изток и Средиземноморието той е традиционна храна, направена предимно от няколко съставки, които включват нахут, зехтин, лимони, чесън, сол и паста от сусам. Въпреки че е любима храна на много хора, все още има някоиContinue Reading

Една от тайните на опънатата и млада кожа на лицето е високото количество колаген в нея. С годините нивата му в тялото драстично намаляват и бюти индустрията упорито търси начини да ги увеличи. Един от начините е да се инжектира в тялото. Но напоследък все по-модерна става тенденцията колагенът даContinue Reading

Коя жена не би желала да има обемни и изкусителни мигли? А какво по-добро от естествените дълги и красиви мигли? Добрите новини са, че има как да се сдобиете с така желаните мигли, без да използвате изкуствени. Ще ви представим някои лесни домашни рецепти, с които може да имате мечтанитеContinue Reading

Употребата на определени храни може да ви помогне да засилите имунната си система и да предотвратите появата на настинка и грип, пише vesti.bg. Планирайте така менюто си, за да включите в него тези полезни и богати на витамини храни. Куркума Тази подправка се използва от години като противовъзпалително средство приContinue Reading

Какво правите с утайката от сутрешното кафе? Сигурно я изхвърляте, а можете да се възползвате от многобройните й свойства, полезни за кожата и косата, пише Розали. Чудесен ексфолиант Утайката от кафе се използва много успешно за пилинг на кожата на лицето и тялото. Рецептата е много лесна: смесете една пълнаContinue Reading

Месечните кутии с изненади са практика, която става все по-популярна по света, а напоследък и в България. Те представляват своеобразен абонамент за продукти, които са неизвестни до момента на отваряне на кутията. Най-често кутиите с изненади се посвещават на определена тема и обикновено съдържат тематично свързани продукти – например здравословниContinue Reading

Морковът е изключително богат на витамините А, В, С и на минерални соли, без да е калоричен. Това го прави незаменим за бременни жени, на които се препоръчва по чаша сок от пресни моркови всяка сутрин, за регулиране на перисталтиката, пише Мениджър. И на възрастни хора – настърган или цялContinue Reading