как да се преборим с килограмите

Предвид хормоналните изменения, които настъпват след 45-тата година, тялото на жените се променя. Производството на естрогени, от които зависят пропорциите на женската фигура, в началото рязко нараства, след това също толкова стремително намалява. За да се компенсира хормоналния дефицит, организма започва да използва „златния запас“ от естрогени, натрупан до тозиContinue Reading