какво НЕ трябва да вършите сутрин

Старите навици умират трудно, затова правим някои неща, без дори да мислим колко вредни са те – особено сутрин, когато нямаме излишно време за губене. Взимате ли си сутрин душ? С топла вода ли се къпете или със студена? Кой е най-добрият начин да започнете сутрин. Искамe да поговорим сегаContinue Reading