Диета с кисело мляко за бързо отслабване

By:
On:
In: Здраве
With: 0 Comments

Ако искате бързо да влезете във форма, ви предлагаме една перфектна диета. Прави се 7 дни и се свалят 4-6 килограма! Само предупреждаваме да не я правите по-дълго, нито пък прекалено често. На 2 месеца веднъж е достатъчно. Принципът е следният: Ядете кисело мляко на корем! Когато и колкото си искате. КатоContinue Reading

15 храни за столетници

By:
On:
In: Здраве
With: 0 Comments

Има храни, които удължават живота и помагат да сме здрави. Ето и някои от тях. 1. Орехи Орехите са пълни с жизнени микроелементи, необходими на вашето тяло и мозък. Много здравословни мазнини са на разположение за подкрепа на нервната система на човека. Яжте поне ¼ чаша дневно, за да осигуритеContinue Reading