шведска диета

Удобното на тази диета е, че можете да забравите за калориите и определените часове, в които се храните, но затова трябва да се придържате към правилата. Този режим на хранене представлява намалено приемане на въглехидрати, а акцентът е поставен на мазнините и протеините. Шведската диета разделя продуктите на 3 основниContinue Reading