ставане сутрин

Сънят много определя живота ни, а особено красноречиви навици са свързани именно с него. Това по кое време лягате и ставате, колко време спите и колко време ви трябва, за да се надигнете от леглото, може да ви охарактеризира изненадващо добре. Проверете сами според часа на събуждане: Преди 4 сутринтаContinue Reading