Здравословното хранене може да помогне за поддържане на оптимален метаболизъм, твърдят специалисти. Според тях с подходящи храни и балансирано хранене можете да избегнете ненужното наддаване на тегло, което често се случва през студените месеци. Не бива да забравяте и това, че есента може да донесе промени в настроението, свързани свиж повече
Учени от NHS Blood and Transplant и Бристолския университет са открили нова кръвна група, наречена MAL, хвърляйки светлина върху загадъчен антиген, който озадачава експертите от 70-те години на миналия век, съобщи Studyfinds, цитирани от bTV. В основата на тази научна история е антигенът AnWj – малък маркер на повърхността навиж повече
Фестивалът на предизвикателствата „Нестле за Живей Активно!“ Град 2024 събра пред НДК точно 100 отбора, които се състезаваха в „Игри на волята“, 200 участници в маратона и над 1000 деца, които, заедно с родителите си, играха ретро игри „Готови ли сте?“ – въпросът, с който Деян Славчев – Део открива всяковиж повече
Игра на дама, ластик и ръбче ще събере различни поколения на 15-ти септември на площада пред НДК Проучване за Европа показва, че през 2022 г. се наблюдава забележим скок от 20% в интереса към традиционните игри на открито като народна топка, гоненица, ластик и дама сред деца на възраст отвиж повече
Площадът пред НДК очаква всички записали се отбори от 10 ч. сутринта до 18 ч. вечерта На 15-ти септември площадът пред НДК ще „ври и кипи“ от енергия и състезателен дух. Пространството около НДК ще е разделено на три големи зони, всяка от които ще привлича феновете на активния животвиж повече
Кафе лате трябва да се пие поне един час след събуждане, предупреждава здравен експерт. По думите на Рекс Исап, експерт по съня нивата на кортизол, които често се свързват със стреса, са „в своя пик“, когато алармата се включи в 7 часа сутринта и очите ви се отворят. Кортизолът „повишава“виж повече
Според ново проучване растителните алтернативи на месото са по-полезни за планетата и най-вече по-здравословни от продукти като кюфтета и колбаси, произведени от животни, пише БГНЕСПроизводството на заместители на месото е свързано с много по-малко емисии на парникови газове и много по-малко вода, отколкото производството на месни ястия. Имитиращите месни продуктивиж повече
Здравето на сърцето преди и след инфаркт може да бъде повлияно от това колко шумно е в квартала, където живее човек, съобщи ЮПИ, позовавайки се на две нови изследвания. Едното проучване показва, че хората на възраст под 50 години са по-предразположени към инфаркт, ако живеят в шумен район, а друговиж повече
Навършите ли 40 трябва трябва леко да коригират начина си на хранене, за да са спокойни, че промените в тялото няма да се отразят, твърдят експерти. Освен редовното движение, под формата на разходки, танци, пилатес, фитнес, каквото ви доставя удоволствие, е хубаво да изключите окончателно от менюто си полуготовите хранивиж повече
Шестият национален конкурс за общините на „Нестле за Живей Активно“ си поставя за цел да привлече повече български общини да раздвижат населението си, отчитайки тенденцията за завръщането на редица мили спомени и активности от миналото За първи път в историята си националният конкурс за общините на “Нестле за Живей Активно!”виж повече
Чистият въздух в Родопите и хармоничното съотношение между положителна и отрицателна йонизация на въздуха са сред ключовите фактори за здравето и дълголетието на населението България е известна с красивата си природа и не са едно или две кътчетата у нас, които пленяват със своята хубост, но и със здравословните условиявиж повече
42-ма състезатели и активна публика се събраха на плаж „Аспарухово“ във Варна, доказвайки че високите температури не са пречка за феновете на движението и забавлението Големите победители във второто издание на Volleyball Night League са отборите „Ъ“ и „Бонбон“, които спечелиха състезанието в оспорвана надпревара между 21 отбора, продължила повече отвиж повече
Ким Кардашян в един от последните епизоди на семейното си риалити шоу разкри за необичайна процедура за разкрасяване: в лицето й била инжектирана сперма от сьомга, пише БГНЕС. Тази процедура е предназначена да придаде блясък на кожата и също така има овлажняващ и подмладяващ ефект. Процедурата, разбира се, не използвавиж повече
Редовната консумация на соя намалява риска от няколко агресивни форми на рак и сърдечни заболявания, твърди лекарят Ниту Байекал. Според нея ползите от соята се дължат на съдържанието на растителен естроген в нея, полезен за костите и сърцето. По думите й тя помага също и за намаляване на теглото ивиж повече
Пестенето на пари подпомага здравия сън, сочи научно изследване, цитирано от Би Би Си. Независимо от размера на сумата, слагането на пари настрана подпомага оптимистичната нагласа към живота, показват резултатите от проучване на учени от университета в Бристол, Великобритания. Спестяването носи удовлетворение от живота, равно на удовлетворението, което изпитват богатите и неумеещи да спестяватвиж повече