8 ползи от хапването на чесън

Чесънът е може би най-често споменаваното народно средство срещу болести, пише expert.bg. Това съвсем не е случайно – той има множество полезни ефекти. Например:

– Чесънът укрепва имунната система и е добър в борбата с кашлицата. При първи симптоми на настинка е идеално да се изяде една скилидка чесън с мед.

– Чесънът е отличен източник на витамин В6, който е необходим на човека за образуването на нови клетки и поддържането на имунната система.

– Съдържа фосфор, калций и желязо, йод, алицин и алисатин.

– Полезен при диабет. Маслото от чесън помага при лечението на страничните ефекти на диабета.

– Чесънът е полезени при хипертония. Когато човек има високо кръвно, алицинът в чесъна действа отпускащо на кръвоносните съдове.

– Той се бори и с тромбозите.

– При болки в ушите се използва чесън, защото той има противогъбични и антибиотични свойства.

– Всекидневната употреба на чесън помага да се отстранят проблемите с храносмилането.

Коментирай чрез Facebook

Вашият коментар