Алтернативи на животинското мляко

Изпробвайте различни алтернативи на животинското мляко, ако вече нямате такова в хладилника си или имате съображения в диетата си. Немлечните млека, като бадемовото мляко, са чудесни алтернативи на традиционното краве мляко.

Можете да си направите собствено мляко доста лесно, като накиснете сурови ядки или овес, смесвате с вода и прецеждате млякото.

Алтернативните млека са не само чудесни в напитките, но могат да се ползват за готвене и печене. Можете да използвате кокосовото мляко в някои рецепти, въпреки че има тенденция да придава на напитката по-силен вкус.

Коментирай чрез Facebook

Вашият коментар