Здравословно шоколадово мляко

Необходими продукти:

200 мл. неподсладено соево мляко

170 гр. обезмаслено кисело мляко

25 гр. киноа

3 с.л. какао

1 ванилия

1 ч.л. канела

3-4 кубчета замразен спанак

Начин на приготвяне:

Блендирайте всички съставки, докато се получи гладка смес. Разпределете я във високи чаши и сервирайте.

Коментирай чрез Facebook

Вашият коментар