Протеините в картофите също помагат за изграждане на мускули
Протеините от картофите помагат на жените да поддържат силни мускули, макар и за тях да се мисли, че са с по-ниско качество в сравнение с месото, съобщи в. „Daily Mail“. Учени от университета „Макмастър“ в Канада са установили, че мускулите на жените, които приемат допълнително картофен протеин, произвеждат по-бързо новивиж повече
Кето диетата засилва имунитета
Американски учени установиха, че кето диетата променя микробиома и засилва имунната система, като намалява възпаленията, съобщи ЮПИ. Диетата, която ограничава въглехидратите за сметка на мазнините, остава спорна. Според привържениците й, освен за отслабване, тя е полезна също при епилепсия и диабет. Учените от университета на Калифорния в Сан Франциско савиж повече
Плеймейтката Ася Капчикова е бременна с близнаци
На Международния ден на детето – 1 юни Ася Капчикова разкри, че е бременна. Плеймейтката сподели щастливата новина, че е в очакване на близнаци в Инстаграм. Ето какво гласи емоционалният пост на 29-годишната Капчикова в социалната мрежа: „Днес е 1 юни – Денят на детето, един много специален ден ивиж повече
Мирослава Бъчварова: Бих искала да се насоча и към едни по-духовни изживявания
Лошото момиче на българската мода Мира Бъчварова застана пред обектива на „Продавачи на надежда“. Десислава Томова надникна в „светая светих“ на дизайнерката – нейното ателие, където откри много причудливи неща и специално изработен за Ковид-19 костюм. Какъв е стилът ти? Би ли го описала? Стилът е израз на душата и навиж повече
Лесни начини да приспите детето си веднага
Буди ли се вашето дете често през нощта? Оказва се, че рутината за сън може да разреши проблема. Няма такова нещо като лош сън, а просто лош навик преди сън. Ето няколко лесни начини да приспите детето си веднага. Започнете рутина. Един от начините детето да разбере, че е времевиж повече
Джон Леджънд откровено за приятелството си с Кание Уест
Джон Леджънд коментира на какъв етап се намира приятелството му с неговия колега Кание Уест. По време на интервю 41-годишният изпълнител разкри, че с 42-годишния рапър са тръгнали по различни пътища. Джон и Кание бяха близки приятели и музикални сътрудници, но дистанцията между тях започна да става по-отчетлива, когато Каниевиж повече
Били Айлиш сподели музикантите, които я вдъхновяват
Били Айлиш сподели имената на изпълнителите и бандите, които я вдъхновяват при творенето на музика. 18-годишната Айлиш коментира любовта си към The 1975, Tyler, The Creator, Marina and the Diamonds, Лана дел Рей и Ники Минаж. „Вторият концерт, на който съм била през живота си, беше на The 1975. Обичамвиж повече
„Форбс“ обвини Кайли Дженър в лъжа, свалиха статута й на милиардер
Кайли Дженър вече не е смятана за милиардер, според ексклузивен доклад на „Форбс“, където се твърди, че бизнес дамата е изтъкала „мрежа от лъжи“. 22-годишната реалити звезда, която разработва успешно свой бизнес с козметика, и по-рано обявена от изданието за най-младия милиардер в света, е обвинена, че „надува размера ивиж повече
Граймс продава част от душата си онлайн
Въпреки че наскоро Граймс и приятелят й милионерът Илон Мъск посрещнаха на бял свят сина си, тя има сили да организира онлайн шоу. Изложбата, която носи името „Разпродажба“, съдържа рисунки, щампи, фотографии и концептуални парчета, създадени от алтернативната поп звезда през последното десетилетие. Докато всеки арт проект на изпълнителката евиж повече
Нина Добрев официално представи новия си приятел
Нина Добрев и Шон Уайт официално са двойка! 31-годишната актриса и 33-годишният златен олимпийски медалист направиха своя дебют в социалната мрежа Инстаграм, за да документират как Нина прави прическа на Шон, докато са под карантина. „Добавяне към резюмето: фризьор“, пише актрисата към кадъра. Шон също сподели снимки на касата сивиж повече
„Как да остана жив” от Беър Грилс – опасностите в града и сред природата
Любимите съвети на Беър Грилс ни учат как да предпазим живота си в цял спектър от ситуации, много от които силно вероятни дори във всекидневния живот в града. За пръв път на български излезе наръчникът „Как да остана жив” на Беър Грилс. Световноизвестният британски пътешественик и експерт по оцеляваневиж повече
Каква е идеалната разлика във възрастта между мъжа и жената в една връзка?
Хармонията в една връзка преди всичко разбира се зависи от емоционалната зрялост на партньорите и способността им за постигане на консенсус, пише КРОСС. Определени статистически данни разкриват няколко неща. Смята се, че най-силните брачни съюзи се създават, ако съпругът е с две до пет години по-голям от съпругата си. Ввиж повече
Стресът на работното място може да доведе до депресия и смърт, твърди проучване
Много проучвания, подчертаващи риска за здравето, причинен от стрес на работното място, са проведени по целия свят. Повечето експерти единодушно са съгласни, че неограничената и непосилна стресова работна среда е вредна за психическото здраве на човек. Стресът дори може да доведе до сериозни психологически заболявания като депресия и тревожност. Сегавиж повече
Весела Бабинова е бременна с първото си дете
Весела Бабинова и половинката й Владимир Зомбори очакват първото си дете. 31-годишната актриса сподели щастливата новина в профилите си в социалните мрежи, публикувайки кадър, на който се вижда бременното й коремче, а закачливият коментар към снимката гласи: „Знаех си, че за лятото ще съм във форма.“ Звездата от „Вездесъщият“ ивиж повече
Как дигиталните технологии променят туристическия сектор
От Internet of Things в хотелските стаи, до използване на добавена реалност при разглеждане на исторически забележителности – туризмът е следващият голям сегмент, който предстои да бъде променен до неузнаваемост от технологиите, след като това се случи с търговията, разплащанията, масмедиите, рекламата и образованието. През последните два месецавиж повече