Как да изчислите идеалното съотношение между тегло и височина! (ПОЛЕЗНИ ТАБЛИЦИ)

Хората, които постоянно мислят за отслабване, често забравят за този фактор: двама души с едно и също тегло могат да изглеждат съвсем различно. Това е така заради различната височина, физика, дебелината на слоя на подкожна мазнина. Така и физическата форма е различна! За да познаете идеалното тегло за вашия ръст,Continue Reading