Проучвания показват, че хората, които хапвате късно вечер, по-често страдат от наднормено тегло и имат проблем да контролират хранителните си навици, пише Розали. Какви са причините човек да хапва в необичайни часове и да прекалява с вредната храна в тези ситуации? Вижте 9 съвета, с които да спрете среднощните похапванияContinue Reading