Според редица изследвания, българите са сред водещите нации в Европа по нездравословен начин на живот. Причините за тази тенденция са много – липса на достатъчно движение, високо натоварване и стрес, ниска покупателна способност, некачествена храна и не на последно място – липса на достатъчно надеждна информация за здравословния начин наContinue Reading

По един или по друг начин, лененото масло би могло да помогне за подобряване здравословното състояние на почти всеки човек, независимо от особеностите на неговия организъм. А причината за това е съвсем проста – лененото масло притежава цял куп ценни качества, които могат да окажат положително влияние на всяка еднаContinue Reading

Garden Gourmеt – кулинарно изкушение за 1-ва пролет за вегетарианци и месоядци   Идването на пролетта повишава не само дневната температура, но и възможността да увеличим двигателната си активност и да включим повече храни на растителна основа в менюто си. „Диета, богата на растителни храни – сезонни зеленчуци и плодове, сурови ядки, бобовиContinue Reading

Програмата „Нестле за по-здрави деца“ стартира с нов образователен модул „Устойчивост“ и изцяло дигитализирана в улеснение на деца и учители   Образователната програма „Нестле за по-здрави деца“ стартира изцяло дигитализирана през 2022, в улеснение на децата и учителите. Олекотени са и правилата за участие в националния конкурс „За по-здрави деца“.Continue Reading

VeggiePlate e специален метод за балансирана диета на растителна основа, разработен от експерти нутриционисти на Нестле Здрав дух, в здраво тяло на здрава планета – това е философията зад  метода Veggie Plate. Не е необходимо непременно да сме вегетарианци, за да го следваме – той е разработен за всички, които искат даContinue Reading

Победителите са 139 ОУ Захарий Круша и ДГ Детелина, гр. Дългопол На 10 декември на  специална онлайн церемония бяха отличени 6-мата финалисти от тазгодишния конкурс “Нестле за по-здрави деца”, които получиха специални плакети и парични награди, средствата от които ще вложат в проекти, насърчаващи полезните навици за балансирано хранене иContinue Reading

15 ползи от използването на дифузер Какво си пожелавате за Коледа и Нова година? Най-вероятно повечето хора ще кажат „Здраве“! Особено сега това, уж стандартно пожелание, добива все по-голямо значение и е по-важно от всичко. А какво ще кажете тази година да изненадате най-близките и любими хора и да имContinue Reading

Заповядайте в „Оздравителната Зона“ на д-р Бари Сиърс! Една книга за връзката на храненето с естествения оздравителен процес, от която са продадени над 6 милиона екземпляра само в САЩ. От 9 април в българските книжарници! Защо хроничното възпаление води до наднормено тегло, болести и по-бързо стареене? Kак състоянието, наречено зона,Continue Reading

  Изненадващо, освен прегледи на белите дробове и ядрено магнитен резонанс, се наблюдава и засилено търсене на пластични корекции за лице и тяло. Месец октомври се налага като най-подходящ за профилактични прегледи през годината   Месеците след обявяването на извънредното положение у нас – март, април и май – показватContinue Reading

    Постигането на мечтаната фигура изисква време, усилия и балансиран хранителен режим, който се изготвя от специалист и е съобразен с индивидуалните особености на всеки организъм. Той обикновено включва примерни здравословни и вкусни менюта с описание на всяко хранене, индивидуално изчислен калориен баланс, както и списък с позволени иContinue Reading

  Услугата вече се използва от българи, живеещи както в България, така и в чужбина   Българският интернет портал за здравни услуги Omed.bg вече предлага онлайн лекарски консултации. Сайтът, който наскоро навърши седем години, до сега беше известен предимно с по-ниските цени (с до 75%) за прегледи и лечение вContinue Reading

  Грижата за здравето и външния вид става все по-актуална през последните години и все повече хора започват да спортуват или спазват различни хранителни режими. Ходенето във фитнес залите може и да се окаже временно затруднено поради по-сериозните мерки във връзка с разпространението на новия коронавирус. Това обаче прави спортуванетоContinue Reading

Самотата е често срещано състояние при всички зрели хора, като разпределението й достига до цели 33% или до един на всеки трима души. Статистиката показва, че тя е изключително вредна: уврежда мозъка и имунната система, води до депресия, а в някои случаи и до самоубийство. Оказва се, че самотата можеContinue Reading

Диетолозите дълго време са чудили на какво се дължи известният „френски парадокс“. Ето в какво се състои той: Франция е страната, в която най-малко хора страдат от затлъстяване, сърдечно-съдови и онкологични заболявания, въпреки че традиционното френско меню е богато на храни (мазни сирена, тежки сосове, обилно количество масло и яйца),Continue Reading

    Българско мобилно приложение ни помага да се възползваме по най-добрия начин от популярната система за отслабване   Периодът след нова година е един от най-подходящите за започване на диета. Било то, защото през празничните дни много хора прекаляват с храната и алкохола, или защото си дават обещание презContinue Reading