Повечето от нас искат да се хранят здравословно, но дали всички можем да си го позволим? Както в повечето случаи, нещата опират до пари и време, пише Обекти. Ако се запасите с трайни продукти като ориз, боб и леща, купувате сезонни зеленчуци и имате време да сготвите една-две класически бабиниContinue Reading
Хапването на червено цвекло в преходния период между различните сезони подпомага поддържането на добро здраве и положително настроение. Историята говори, че цвеклото е намерило място сред едно от древните чудеса на света, а именно Висящите градини на Семирамида. Това едва ли е случайно, защото този сладък зеленчук е заряд отContinue Reading
Какво да ядем, кое е вредно, кое ще ни направи дебели, слаби или ще повиши холестерола ни. Диетоложка разбива на пух и прах митовете за здравословното хранене. Австралийската специалистка по храненето посочва доста интересни неща, с които разбива на пух и прах различните табута. Според Сузи Бъръл, както е името наContinue Reading