Категория: Здраве

Съвети за отслабване, изпробвани диети, хранителни режими за отслабване, здравни съвети

img

Всички го имаме в домашната си аптечка – безценното бяло хапче, едно от най- разпространените лекарства в света. Аспиринът е отдавна известно обезболяващо средство и хората го…

img

Животът е странно нещо. Понякога ни се случват твърде много неща и ни се иска да забавим темпото, за да можем да се насладим повече на даровете,…

img

Българските потребители определят Lidl за веригата с най-доброто съотношение между качество и цена, предлагано в страната. Това сочат данните на последното проучване на международната асоциация за сертифициране…

img

Китайската философия за живот е една от най-богатите и най-разпространените по света. Символиката й обхваща много култури и значения на почти всичко. Храната обаче е може би най-силно…

img

Ползите за здравето от добрия сън са всеизвестни. Качествената почивка през нощта не само подобрява настроението, но и предпазва от стрес и редица заболявания, сред които болести…

img

Ходенето пеша,  в комбинация с достатъчна доза сън и здравословен хранителен режим,  може значително да ни помогне да поддържаме много по-добро здраве, пише КРОСС. Дори само 15-30 мин.…

img

Тридесетминутното ходене сутрин може да понижи кръвното налягане у хората с наднормено тегло и затлъстелите хора на възраст между 55 и 80 години, сочат резултатите от изследване,…