img

Кой спорт е подходящ за вашата зодия

/
/
/
loading...

Искате да спортувате, но не сте сигурни към каква активност да се насочите? На помощ идва астрологията. Според някои характерни особености на всяка зодия може да се определят и подходящите спортове за всеки знак. Вижте каква тренировка може да е подходящ вариант за вас според зодията.

Овен – лека атлетика

Представителите на зодия Овен са със силен, състезателен характер. Обичат винаги да са първи, да побеждават и търсят начини да осъществят целите си. Затова и състезанията по лека атлетика им подхождат – в тях могат да покажат бързина и превъзходство с лекота. Тичайте, състезавайте се, ако не с другите, то със себе си. Вие можете да се надградите и да бъдете още по-добри, благодарение на собствените си сили и възможности.

Телец – трениране с тежести

По природа вие сте надарени със сила, но и с доза мързел. Натоварващите тренировки с упражнения като аеробика не са подходящи за вас, защото ви карат да се потите прекалено и да се изморите. Вашият талант се крие в тежестите – хем тренирате и сте физически активни, хем не се преуморявате. Дори можете да седите, докато вдигате тежести, което е мечтаният спорт за вас.

Близнаци – йога

Цялата тази енергия, която се движи из тялото ви, цялото напрежение, емоция, нервност, които са характерни за вашата натура, трябва да намерят спокоен пристан. А коя активност е по-подходяща за целта от йогата? Тя ще ви помогне да се фокусирате по-добре, да подобрите гъвкавостта си, да заздравите кръста и гръбнака, а и ще ви помогне да изваете фигура на истинска сирена. Възползвайте се от възможността и опитайте, йогата е само за вас!

Рак – плуване

Вашата управляваща планета е Луната и вие сте в синхрон с нейното влияние. Това, което ви прави истински щастливи е да сте заобиколени от вода. Плуването не само ви прави щастливи, но и ви помага да поддържате грациозна фигура, да сте здрави и с хармонично тяло. Освен че спортувате чрез плуването, то ви действа и релаксиращо след изморителния и напрегнат трудов ден.

Лъв – HIIT (Високоинтензивна интервална кардиотренировка)

Този вид тренировка е сред най-подходящите занимания за представителите на зодия Лъв. Отговаря на тяхната динамична природа и експресивна личност. При тази тренировка се редуват упражнения с висок интензитет с такива, които са с по-нисък интензитет, за да се стопят повече мазнини от изгорените калории. С този тип тренировка Лъвовете ще могат да спортуват, да са динамични и да се грижат за своята красива фигура, тъй като добре знаем, че са безкрайно суетни.

Дева – колоездене и джогинг

Деви, вие сте изключително точни, експедитивни и не понасяте безделието. Динамични натури като вас обичат да спортуват, като сред най-подходящите физически активности за вас са карането на колело сред природата, както и тичането в парка. И двете дейности са изцяло под ваш контрол, което е важно за вас. Не зависите от никого, разчитате само на себе си и вие определяте темпото, с което се движите.

Везни – танци

Представителите на тази зодия обичат красивите неща, красивите хора и хармоничните активности. Ето защо танците са прекрасен начин да изявят своята индивидуалност, да поддържат физическа форма и да са щастливи. Музика, танц, движение и страст – това са магични думи за една Везна!

Скорпион – бокс

Властта и доминацията са теми, които живо вълнуват представителите на зодия Скорпион. Ако има нещо, което ги привлича неустоимо, това е влиянието, властта, надмощието. А кой по-подходящ спорт може да се свърже с тези думи, освен боксът? Именно той е идеален за Скорпионите. Тъй като вие сте известни с високото си самочувствие, обичате конкуренцията и състезанията, боксът ще ви даде възможност да покажете своите умения и спортен хъс.

Стрелец – спининг

Стрелци, вие имате толкова много енергия, че е необходимо да постоите затворени в една стая поне за час. А какво можете да правите в тази стая, ако не спининг? Тъй като карането на колело или велоергометър не е достатъчно интересно и интензивно за вас, трябва да е по-трудно занимание. Опитайте с клас по спининг и ще останете доволни.

Козирог – тичане

Козирози, вие обичате да сте сами срещу света и това никога не ви е притеснявало. Ето защо тичането е прекрасен спорт за вас. Тренирате насаме със себе си, чувствате се свободни, можете да го правите навсякъде и когато си пожелаете, и можете да се състезавате сами със себе си, което ви прави много щастливи.

Водолей – пилатес

Вие живеете основно във вашата глава, с вашите мисли и това е страхотно, тъй като сте надарени с голям интелект. Но както се грижите за мозъка си, за обогатяване на знанията си, така е важно да се погрижите за тялото и фигурата си. Тренировката, която подхожда на Водолеите е пилатес. Той ще ви помогне да повишите своето самочувствие относно физическата ви форма. Ще ви помогне да подобрите гъвкавостта си.

Риби – синхронно плуване

Вашето духовно животно е рибата, така че вие сте свързани дълбоко с водата и се наслаждавате на досега с нея. Синхронизираното плуване ви дава възможност не само да плувате и да се радвате на водата, но и да изградите елегантна и красива фигура, за която то ще ви помогне.

Коментирай чрез Facebook

Вашият коментар

%d блогъра харесват това: