Учени: Скачайте за здрави кости
Британски учени препоръчаха да скачаме по шест минути седмично за здрави кости, съобщи в. „Дейли мейл“. Само 30 подскока три пъти седмично могат да предотвратят остеопорозата. Това укрепва мускулите и спира изтъняването на костите, което настъпва с годините. Д-р Галин Монтгомъри от университета на Манчестър тествал упражнението с 14 женивиж повече
Тренировките помагат срещу депресия, показва ново изследване
Физически активните хора са с по-ниски нива на депресия, показва ново изследване. Участниците, които носели акселерометри на китките на ръцете си, за да бъде следена физическата им активност, се справили по-добре с депресията в сравнение с онези, които сами съобщили до каква степен са били физически активни, съобщи ЮПИ. „Катовиж повече
Американка на 97 години стана модел
Американската колекционерка и икона на стила Айрис Апфел, която е на 97 години, подписа договор с водеща агенция за модели. „Айрис е икона с огромен талант. Тя излъчва креативност и вдъхновение. Заедно ще търсим възможност да покажем на света нейния природен дар. И на 97 години Айрис продължава да доказва,виж повече
Това са най – оптимистичните зодиакални знака
Оптимизмът е качество, което уж всеки може да придобие, но всъщност никой не осъзнава колко трудно е да го възпиташ в характера си и да го поддържаш. Особено в свят като днешния, изпълнен с всякакви жестокости, трудности и причини за недоволство. Има обаче три зодии, които са успели да съхранятвиж повече
Колко ефективна е лазерната епилация?
За да предоставят най-добрата услуга на своите клиенти медицината и козметичните процедури започнаха да работят заедно в полза на ефективните методи за разкрасяване. Доста разнообразни дерматологични процедури вече се извършват от дипломирани професионалисти, които в името на красотата прилагат иновативни методи за подмладяване на кожата, както и нейното обезкосмяване. Несъмненовиж повече
Кои са топ сенките за очи за дамите през новата 2019-та
Модата диктува правилата не само в облеклото, но и в грима Гримът е важен детайл от цялостната визия на всяка дама. Някои предпочитат да имат по-естествено излъчване и залагат само на добра основа в комбинация с леко подчертаване на очите. Има поводи обаче, които си заслужават да експериментирате, или простовиж повече
6 идеи за зимно облекло, което създава емоция
През зимата често ни липсва настроение, а облеклото е повече от скучно Когато навън е студено, ние мечтаем единствено да сме на топло и уютно у дома, но никой не може да избяга от ежедневните си ангажименти. Вместо да се оставим на минорното настроение, трябва да внесем повече свежест ивиж повече
Какво да сложим в багажа за родилното
Когато моментът на появата на новия член на семейството наближи да настъпи, вълнението е голямо, затова е добре предварително да подготвите багажа си за родилното отделение и да го ставите на удобно за вас място до входната врата. Освен необходимите документи като лична карта, направление за раждане и други, бъдещатавиж повече
Ползите за здравето, за които допринася масажът през зимата
Всички, които веднъж са се възползвали от услугите на професионален масажист, са убедени в ползите и благотвория ефект, който масажът има върху тялото и психиката на човек. Той не само отпуска и тонизира тялото, а и ободрява духа, подобрява настроението и повдига самочуствието. Обикновено масажите съчетават методи и техники навиж повече
Лесни и ефективни трикове за почистване на петна по мебелите у дома
На всеки се случва да разлеее кафе вино или друга напитка върху холната гарнитура или кухненския диван у дома. Какво е първото нещо, което трябва да направим, за да върнем добрия вид на мебелите си? Има изпитани във времето трикове, с които можете да опитате да си помогнете, а невиж повече
Какъв подарък да подарите на мъж според зодията му (Част I)
Празниците идват, а вие дори нямате идея с какъв подарък ще изненадате любимия? Избирането на подаръци за мъж не винаги е лесна задача особено, ако се познавате от скоро. Ако и вие се затруднявате да изберете изненада за гаджето за Нова година, ви предлагаме да обърнете внимание на характерните завиж повече
Все повече мъже проявяват интерес към работа за болногледачи в Германия
Броят на мъжете, проявяващи интерес към работа като болногледачи в Германия, нараства и те вече отговарят за близо 30% от всички запитвания. Това отчитат от българската компания Promedica24, която вече от 15 години предлага възможности за реалиация в областта на домашните грижи в Германия и други европейски страни. Най-често завиж повече
Гърция и Турция остават предпочитани дестинации от българите за посрещане на Новата година
И през тази година голяма част от сънародниците ни планират да прекарат Коледно – новогодишните празници в чужбина. Това става ясно от проучване на туристическия сайт Saveti.bg, проведено сред партньорски туристически агенции, както и сред потребителите на сайта. Според него, най-висок остава интересът за пътуване през декември в балканските държавивиж повече
Миналата година направих за пръв път, обаче бурканите свършиха за дни! Сега зареждам- такава вкусотия няма!
Днес от Girl.bg сме Ви приготвили една страхотна рецепта за зимнина, която задължително трябва да пробвате. Приготвя се лесно, а вкусът е неповторим! Необходими съставки боб – 1 кг чушки – 2 кг червени доматено пюре – 2 буркана около 800 г моркови – 800 г кисели краставички – 1виж повече
Немски учен обяви: „Ако искате ракът да е далеч от вас и вашите близки – не яжте тези две храни“
Харалд зул Хаузен също показва, че нивото на колоректални заболявания от рак се е увеличило след Втората световна война. Той е уверен, че това е най-пряко свързано с това, че в тези страни е популярно храненето с говеждо месо. Германският учен и носител на Нобелова награда в областта на физиологиятавиж повече