диета на кардиолозите

Американският кардиолог Дентън Кули е необикновен лекар, специалист и човек. На възраст 95 години, доктор Кули е извънредно жизнен и здрав. Като човек, който е наясно кое е вредно за сърцето и кое не, той продължава да спазва почти спартански режим, който му гарантира отлично здраве и дълголетие. Доктор Дентънвиж повече

как да се преборим с килограмите

Предвид хормоналните изменения, които настъпват след 45-тата година, тялото на жените се променя. Производството на естрогени, от които зависят пропорциите на женската фигура, в началото рязко нараства, след това също толкова стремително намалява. За да се компенсира хормоналния дефицит, организма започва да използва „златния запас“ от естрогени, натрупан до тозивиж повече

диетата на Краси Радков

Актьорът Краси Радков се стопи. Само за 8 дни той е свалил 10 кг от теглото си. Радков реши да последва примера на колегите си Драго Чая и Руслан Мъйнов, които отслабнаха и днес изглеждат повече от добре. Актьорът заложи на съветите за отслабване на народния лечител Петър Дънов. Днесвиж повече

козя диета

Пакистанец яде листа и клони от дърветата вече 25 години и никога оттогава не е боледувал, съобщи „Ню Йорк Поуст“. Във видеото, снажният белокос мъж спира магарешката си каручка, откъсва от близкото дърво клончета с листа. И сладко-сладко ги поглъща, със старателно сдъвкване, като внимава за клоните.. Той започнал давиж повече

диета с таратор

Важно: за да не се получават недоразумения и неприятни изненади, предупреждаваме за кои хора диетата не е подходяща. Тя не бива да се следва от мъже и жени със стомашни проблеми, а също така и от деца. Останалите могат да я опитат. Диета с таратор Меню, което се спазва стриктновиж повече

как да отслабнете

Много звездни дами дължат идеалния си външен вид и хармония на  алкалната диета. Ние знаем, че Виктория Бекъм, Гуинет Полтроу и Жизел Бюндхен се придържа стриктно към тази специална диета. Само погледнете тези красиви дами! Автор на диетата е  Наташа Корета. Тя казва, че основният принцип на метода ѝ е разделянетовиж повече

как да отслабна

За да отслабнете и да поддържате теглото си, не е задължително да се ограничавате постоянно в употребата на любимите храни. Тайната на здравословното хранене е да консумирате храна в правилните количества. Според научното списание Guard проблемът на нашето здраве е яденето и той-става все по-голям напоследък. Изследователите съветват да следим размера на порциите консумирани продукти и предлагат да използвамевиж повече

Коктейл за отслабване

Напитката за загуба на тегло трябва да се пие преди лягане, това е специалното й предназначение! По време на сън, тялото ни е в състояние да регенерира мускулите, но не прави нищо с мазнини. Този еликсир ще стимулира метаболизма и изгарянето на мазнините. Съставки 250 мл вода ½ лимон, няколковиж повече

изгаряне на мазнини

Тялото изгаря мазнините по време на сън, а колкото по-дълго спите, толкова повече мазнини изгаряте! 8 часа сън са идеални за обмяната на веществата. Процеса на храносмилането се случва вътре в тялото и мазнините започват да се топят, а метаболизмът трябва да е по-добър когато спите. Това е причината, поради която трябва да опитатевиж повече

рецептата на доктор Джарвис

Тази статия е за хора, които са натрупали излишните килограми, благодарение на своята лакомия и мързел. Доктор Джарвис е американски лекар от Върмонт. Починал е през 1966-та година. Голяма част от живота си той е посветил на народната медицина. Със сигурност сте чували, че ябълковия оцет се ползва за отслабване.виж повече

супа за отслабване

Хранителен режим, който трае само 7 дни, а през това време се хапва основно зелева супа, успя да обиколи света. Макар диетата да се разпространява с огромни темпове, тя е дело на анонимен автор. Диета със зелева супа Идеята е повече от ясна и в основата й стои максимата, чевиж повече

проблем с отслабването

Ако намаляването на теглото се е превърнало някаква борба за Вас и смятате, че въпреки диетата и тренировките, резултатите не се получават, хормона лептин може да бъде това, с което наистина трябва да се справите незабавно. Лептинът е хормон, който се секретира от клетките и общата му функция е да балансира телесното тегло ивиж повече

упражнение за отслабване

Само за 60 секунди това упражнение се равнява на буквално 1000 коремни преси – цифром и словом! Трябва да свалите няколко килограма или да стопите тлъстинките по корема, натрупани през зимните месеци около трапезата. Но пък не ви се ходи на фитнес и мразите коремните преси. Няма страшно! По принципвиж повече

как да отслабна

Отслабнете само за няколко дни, като натискате тези точки! Ще се зарадвате на резултата! Акупунктурата и акупресурата са били използвани в продължение на векове като алтернативно лечение и са доказали, че са ефективни и полезни при редица заболявания. Тези техники не са никак сложни: те функционират много просто. Всеки орган в тялотовиж повече