Обекти представя някои от най-добрите домашно приготвени рецепти за напитки, които помагат да поддържаме елегантна фигура и добър тонус. Това са основни рецепти: можете да ги адаптирате към вашия вкус: добавете по-малко захар, използвайте по-здравословни съставки, използвайте вода вместо сода. Ще бъдат все така вкусни. Коктейл от краставици за отслабванеContinue Reading
Много жени вярват, че ключът към красотата лежи на дъното на козметичната им чантичка. Има милион и една причини да вярват в това. Много често те са оценявани по външния им вид, а поп-културата и медиите услужливо подкрепят това. Гигантската бюти индустрия потвърждава – плътни устни, изваяна фигура, изкусен макияж…Continue Reading
Известно е, че жените имат нужда от 2 пъти повече желязо, отколкото мъжете. Поради тази причина жените по-често страдат от анемия. Честото включване на мидите в менюто помагат да се справите с дефицита на желязо в организма, пише forlife.bg. Редовната консумация на миди подобрява обмяната на веществата и подсилва имуннатаContinue Reading
С натрупването на годините осъзнаваме, че е по-добре да съжаляваш за нещо, което си направил, отколкото изобщо да не опитваш нови неща. Скорошна дискусия в Reddit накара хората да споделят нещата, които ги е яд, че са направили или не са направили, когато са били в около 30-те си години.Continue Reading
Искате промяна, но се затруднявате да изберете новата си визия? В тази статия ще ви дадем ценни съвети и насоки, коя прическа ще ви отива според това коя зодия сте, пише highviewart.com. Овен Родената под знака на Овена дама иска визия, която изразява нейната увереност, енергичност и авантюристичност. И тъй катоContinue Reading
Повечето хора смятат, че стегнатото и хубаво тяло е синоним на здраве и красота, пише Мениджър Нюз. За балерините обаче поддържането на добра форма е ключова предпоставка за успешна кариера. Не е случаен фактът, че професионалните танцьори се възприемат като своеобразни експерти по отношение на здравословното хранене и физическите упражнения. Именно порадиContinue Reading
Най-скъпите храни в света носят шок и удивление. Възможността да бъдат консумирани масово и често е невъзможна за мнозина от нас, въпреки че по света има хора, които са склонни да платят 22 хил. долара за две дини, отбелязват от foodpanda, пише highviewart.com. Дори обаче да имате всички пари на света,Continue Reading
Понякога нещата, които обожаваме, могат да ни навредят, пише Обекти. Ето защо за да се радвате на здрава и красива кожа, трябва да избягвате консумацията на някои определени храни и напитки. Млечни продукти Най-новите изследвания, включително такова в Италия от 2012, доказват връзка между по-високата консумация на мляко и наличиетоContinue Reading
Mазнините в менюто ни не трябва да надвишават 30% от дневния калориен прием според препоръките на Световната здравна организация (СЗО). Това разбира се са средни стойности, а всеки от нас има индивидуални нужди, отбелязва Дарик. Когато става въпрос за избор на мазнина за готвене, възможностите са много. Всяко масло илиContinue Reading
В съвременния забързан свят хората се стремят да бъдат по-продуктивни и да използват времето си по-ефективно. Когато говорим за продуктивност, не става въпрос за общоприетата представа за напрегната ситуация в работата, в която някой стои зад вас с хронометър и крещи „По-бързо, по-бързо!“, а за процеса, при който ние сеContinue Reading
Някои хора обожават миризмата на плажно мляко, защото им напомня на лято, също както мандарините миришат на Коледа. Така или иначе плажното мляко е наистина забележително изобретение – не само че предпазва кожата ви от изгаряне, но и ухае приятно. Според последните проучвания на дерматолози обаче не използваме достатъчно отContinue Reading
На всеки собственик иил пък управител на ресторант е важно не само да ни нахранят толкова вкусно, че да се върнем отново. За тях е важно също и да поръчаме именно това, което е изгодно за тях. AdMe.ru решава да извади на светло универсалните уловки на ресторантьори, сервитьори и маркетолози,Continue Reading
Kаквото и да си говорим ние ежедневно затормозяваме нашия организъм с начина нa живот и хранене. Това дава отражение върху външния ни вид, здравето и тонуса. С предстоящите празници, почти всеки ще прекали с храната и ще затормози функциите на черния дроб и други важни органи. Все пак, обаче имаContinue Reading
Сиренето съдържа специално вещество от групата на полиамините, което значително намалява риска от сърдечно-съдови заболявания и предразполага към по-бавно стареене, тоест – удължава живота. Вероятно сте чували това твърдение на база на резултати от изследване, публикувани в сп. Nature Medicine, пише Обекти. Сега има и още хубави новини, свързани с ползите от този продукт за здравето ни: Сиренето помага заContinue Reading
Много хора не предприемат пътуване сами по различни причини – страх, притеснение какво ще си кажат другите, съмнение в справянето сами, желание за задължително споделяне на емоциите, нерешителност. Каквато и да е причината да не се осмелите да пътувате сами трябва да знаете, че поне веднъж в живота си заслужаваContinue Reading