6 часа сутринта. Алармата кънти в главата ми, а аз все още не съм сигурна будна ли съм, или сънувам някакъв кошмар. Необходими са ми още няколко секунди, докато осъзная, че съвсем не е сън и за всеобща „радост“ отново е понеделник. Мразих понеделниците. Ама толкова ги мразих, че доривиж повече
Има определени начини на мислене, гледни точки, фундаментални вярвания и действия, които стимулират човека да се чувства щастлив. Те са вплетени в характера му – водещ фактор във всичко, което ни се е случвало и предстои. Блогърът Марк ги определя като необходими съставки, създаващи усещането за щастие, пише Менижър. Койтовиж повече
Независимо дали работиш за отслабване или за мускулна маса, само с фитнес програма нещата се случват трудно. Нужен е и контрол над храната. Всъщност, дори да не гониш конкретна цел, здравословното хранене е важно, пише фитнес треньорът и консултант по хранене Страхил Иванов в своя блог Fitbg.net, цитиран от Обекти.виж повече
Дори мисълта за чаша ароматно кафе е в състояние да „разбуди“ мозъка по същия начин, както действителната консумация на напитката. До този извод са достигнали учени от университета в Торонто, пише Мениджър. „Кафето е сред най-популярните напитки. За ефекта от него се знаят много неща. По-малко обаче се знае за ефекта отвиж повече
Учени от университета на Колорадо в Боулдър установиха, че дългият сън през уикенда не може да компенсира недоспиването през работните дни в седмицата, съобщи сайтът MedicalXpress, цитиран от Обекти. Обратно, навикът човек да си отспива в края на седмицата може да увреди здравето. Изследването обхванало 36 души на възраст междувиж повече
Начинът, по който ядем пица, издава нашия характер и всеки от нас може да попадне в една от типичните четири личностни категории, пише Мениджър. Изследването е било осъществено от Пати Ууд от университета „Емъри“ в гр. Атланта. Мнозина от нас си мислят, че поглъщането на любимото ни парче пица евиж повече
Щастието не е нещо, което можеш да пипнеш, не можеш да преместиш мястото му, да го усетиш под пръстите си, да вдъхнеш аромата му или да измериш стойността му. То е безценно съкровище, което често осъзнаваме, че притежаваме, едва когато го загубим, пише edna.bg. Хубавото е, че щастието се състоивиж повече
Постоянно можете да чуете от хората, че животът им минава, но те нямат време да изживеят пълноценно всеки момент от него. Затова трябва да управлявате собствения си живот. Промяната в живота е необходима на базата на собствените желания. Тогава човек може да постигне собствените си цели, съветват от Е-здравей. Каквиж повече
„Сезонната алергия е генетично заболяване на имунната система. Преди да помислите за лекарства, е особено важно да посрещнете сезона на алергиите със здравословна диета.” Това казва Майк Трингейл, вицепрезидент на американската Фондация за борба с астмата и алергиите, цитиран от сп. Time, пише Обекти. Здравословната диета трябва да е богатавиж повече
Хумусът е добре позната арабска разядка, която напоследък е на голяма почит и у нас. Но освен супер вкусен и засищаш, хумусът е и много полезен, защото ни дава чувство за ситост, но не тежи в стомаха. Обикновено се приготвя от нахут, сусам, зехтин, лимонов сок и чесън. Той евиж повече
Най-големият кастинг за модели, правен някога в България, предстои след броени дни! Поради големия интерес, организаторите на събитието от Sofia Ring Mall и модната топ агенция „Ивет Фешън“ са предвидили то да се случи в два поредни дни. Търсенето на следващия топ модел ще се състои на 30 и 31 март отвиж повече
Всички обичаме да гледаме филми на големия екран. Но много неща в киносалоните изглеждат доста странни. Например, фактът, че пуканките могат да бъдат толкова скъпи, колкото и билета ви. Oт ” Поничка” проучиха какво кино салоните крият от клиентите си. 9. Работниците не почистват правилно филмовите зали поради краткото време.виж повече
Модерният маникюр тази пролет е провокативен, дързък и иска да бъде забелязан. Може да къс и заоблен, но тогава трябва да е в наситен и ярък цвят. Другият вариант е да е дълък и заострен – при този вариант нокътната плочка предоставя повече възможности за арт нокти. А изкуството повиж повече
Температури плавно се покачват и пролетта чука на врата. В този преходен период от един сезон в друг поддържането на безупречна визия е една идея по-трудна за осъществяване задача. Това не е случайно тъй като несигурното време, може да създаде проблеми дори и на най-опитните в модата, пише rozali.bg. Неизменновиж повече
Mеган Маркъл и Карди Би са били знаменитостите, които са диктували модните трендове през изминалата година, показва доклад на „Poshmark“, пише teenproblem.bg. И това е станало най-вече, благодарение на социалните медии. Карди Би непрекъснато промотира облекла на „Fashion Nova“, които носи, а Меган постоянно се появява н нюзфийда с новинивиж повече