Неуспехът не съществува – 11 вдъхновяващи урока от Тони Робинс
Всеки иска да направи промени в живота си, но малко хора знаят как да ги осъществят в действителност и как да поддържат желаното състояние дълго време. На тези въпроси ще се опита да ни отговори в следващите редове най-известният и уважаван американски експерт по самоусъвършенстване Тони Робинс. Тони Робинс е човек, койтовиж повече
Простички правила за по-лесна комуникация с токсичните хора
Рано или късно на всеки се налага да се справя с трудни за комуникация хора – с онези, които дават непоискани съвети, критикуват, изразяват мнението си под път и над път и т.н. За да избегнете конфликта с тях, трябва да знаете няколко простички правила, съобщава Обекти. Говорете ясно ивиж повече
10 начина, по които ходенето пеша подобрява здравето
Ходенето пеша, в комбинация с достатъчна доза сън и здравословен хранителен режим, може значително да ни помогне да поддържаме много по-добро здраве, пише КРОСС. Дори само 15-30 мин. на ден, прекарани в разходки, би могло драстично да подобри тонуса ни и да спомогне за по-доброто функциониране на цялото ни тяло. Най-хубавотовиж повече
Ариана Гранде с най-много последователи в Инстаграм
Ариана Гранде измести Селена Гомес като жената с най-много последователи в Инстаграм, съобщи Контактмюзик. Разликата между двете звезди е малка. Ариана Гранде има 146 286 173 последователи, а Селена Гомес – 146 267 801. Въпреки впечатляващата популярност двете певици все още са в сянката на футболиста Кристиано Роналдо, който изместивиж повече
Ето къде изчезват чорапите в пералнята
Британски учени разрешиха загадката с изчезващите при пране чорапи и изведоха формула, прогнозираща вероятността това да се случи, съобщи в. „Мирър“. Формулата (L(p x f) + C(t х s)) – (P x A) взима предвид колко тежи прането и доколко перящият обича това занимание, както и колко души живеят заедно.виж повече
Тази диета удължава живота и поддържа здравето на мозъка
Нископротеиновата високовъглехидратна диета удължава живота и поддържа здравето на мозъка, сочат резултатите от изследване, цитирани от ЮПИ. „Отдавна знаем, че по-малкият прием на храна удължава живота – заяви ръководителят на изследването Кристофър Прауд от Южноавстралийския институт за здравни и медицински изследвания. – Преди известно време стана ясно, че голямата консумациявиж повече
Кийра Найтли вече няма да се снима в голи сцени
Британската актриса Кийра Найтли вече ще отказва да се снима в голи сцени, тъй като вече е улегнала 33-годишна майка, съобщава Контактмюзик. Найтли има дъщеря Еди от съпруга си Джеймс Райтън. На по-млади години тя нямала нищо против да се снима по евино облекло, когато ролята й го изисквала. Новиж повече
Овен, Близнаци и Скорпион са трите най – суетни зодии
Суетата е желанието да бъдем съвършени, да впечатлим другите с външен вид, грим или прическа. Но тя ни кара понякога да прахосваме толкова много енергия и сили за маловажни неща, като това да прекарваме часове пред огледалото в разкрасителни процедури, пише Дарик. В това да поддържаш визията си няма нищовиж повече
Тридесетминутното ходене сутрин може да понижи кръвното
Тридесетминутното ходене сутрин може да понижи кръвното налягане у хората с наднормено тегло и затлъстелите хора на възраст между 55 и 80 години, сочат резултатите от изследване, цитирани от ЮПИ. Когато към тази рутинна сутрешна физическа активност добавят чести прекъсвания на седенето денем, жените извличат повече ползи за здравето си.виж повече
Кога е най – добре да ядем ябълки?
Според диетолози един от най – почитаните в диетите плод – ябълката, не е добре да се яде вечер, а само сутрин. Причините са няколко. На първо място плодът е богат на диетични фибри и пектин, намиращ се в нейната кора. На закуска ябълките могат да стимулират храносмилането ни по-добре отвиж повече
Дани Спартак готви в любимата кухня на звездите в Хасиенда Резидънс
Шеф-готвачът Дани Спартак развихри своите кулинарни способности в един от луксозните апартаменти на бутиковия жилищен комплекс „HACIENDA Residence“. Един от малкото готвачи, завършил курс за „French Cuisine“ в престижната академия „Le Cordon Bleu“, избра за своя арена на кулинарната надпревара “Черешката на тортата” любимият на звездите комплекс в с.Иваняне, близовиж повече
Ето кой ще наследи богатството на Карл Лагерфелд
Любимата котка на починалия във вторник моден дизайнер Карл Лагерфелд – Шупет, може да наследи част от богатството му, пише френският вестник „Фигаро”. Арт директорът на „Шанел” беше приет по спешност в болница в близост до Париж в понеделник вечер. По-късно той почина от рак на панкреаса на 85-годишна възраст.виж повече
Мъжете, гледащи порно, може да са причина за хранителни разстройства в жените си
Жените, чиито съпрузи или приятели редовно гледат порно, по-често съобщават за симптоми на хранително разстройство, пише сайтът Юрикалърт, позовавайки се на американско изследване и цитиран от Дарик. Проучването е обхванало 409 обвързани жени на средна възраст 34 години. То е едно от първите по рода си, търсещи връзка между поведениетовиж повече
От какво се страхува всяка зодия?
Всеки човек има своите страхове. Някои се страхуват от самотата, други от това да не останат без пари, трети да не бъдат наранени. Понякога нашите страхове зависят и от зодията ни, пише Дарик. Ето кои са тайните страхове на всяка зодия: Овен Овенът мрази да губи, обича той да водивиж повече
Учени: Депресията може значително да ускори стареенето на мозъка
Учени от Йейлския университет установиха, че депресията може значително да ускори стареенето на мозъка и влошаването на когнитивните способности с напредването на възрастта, а също да допринесе за развитие на болестта на Алцхаймер, съобщава MedicalXpress. Специалистите разработили нов метод за сканиране на мозъка. В организма на пациент се вкарва радиоактивновиж повече