Овесените ядки, колкото и да са полезни, не се препоръчват всеки ден, твърдят диетолози. Приичните за това са няколо – първо това е високият им гликемичен индекс (GI) – показател, който отразява скоростта, с която нивата на кръвната захар се повишават след прием на определена храна. Овесените ядки имат сравнителновиж повече
Според проучвания изборът на предпочитаното от нас кафе идентифицира характера на личността. Любителите на еспресото са прями и казват каквото мислят. Двойно еспресо е предпочитано от хора, които разсъждават логично. Те са практични и не са склонни към промени в настроението. Ако пиете кафе с мляко, може да имате проблемивиж повече
Топла вода, билкови и пикантни чайове, сок от сливи, зелени сокове или смутита и кефир. Това са най-подходящите напитки, които трябва да се пият за добро храносмилане, сочи проучване. Когато храната или течността попадне в тялото, тя преминава през хранопровода до стомаха, където се разгражда от храносмилателни ензими. След товавиж повече
Риба, морски дарове, авокадо, ленено семе, яйца, броколи, тиквички, карфиол, чушки и билки. Това са храните, които може спокойно да хапвате преди лягане, ако искате да сте във форма. Това твърди експертът и лекар в областта на спортната медицина Екатерина Стрелникова. По думите й късните вечери са напълно безвредни за фигурата, новиж повече
Взаимодействието между две разпространени в устната кухина на човека бактерии води до лош дъх, сочи проучване на японски учени. Според данни на електронното издание „МедикълЕкспрес“ едно от веществата с най-силен мирис е метанметиол, който се получава от микробите, живеещи около зъбите и върху езика. Старши изследователят Масае Кубонива коментира, чевиж повече
Учени са открили лекарство за ревматоиден артрит, което пациентите могат да си инжектират в стомаха или бедрото, може да помогне за забавяне на развитието на болестта при хора с ранни симптоми или да я спре напълно. Клинично проучване установи, че абатацептът е „ефективен за предотвратяване на появата“ на РА. Изследователитевиж повече
Революционният метод може значително да подобри здравето и начина ни на живот През последните години ДНК анализите стават все по-популярни и много хора ги правят не само при наличие на заболяване, а и с цел да подобрят ежедневието си. Българската компания EvaGene е сред пионерите в тази област, предоставяйки възможноствиж повече
Българската дентална клиника „Да Винчи Клиник“ въвежда в работата си редица иновативни технологии, които променят представата за денталното лечение в София. Нововъведенията са част от дългосрочната политика на клиниката за въвеждане на иновации в зъболечението, които подобряват комфорта и безопасността на пациентите. Сред новите технологии на разположение на пациентите е денталният столвиж повече
Лиа Младенова споделя за церемониалното какао, традиция, произлизаща от древните маи, която ни свързва с духовната сфера и собствената ни интуиция. Проследявайки корените си хиляди години назад, церемонията по какаото е почитана от времето традиция, родена от цивилизациите на маите и ацтеките. Тези култури преплетоха какаото с концепцията завиж повече
Началото на деня трябва да започнете с чаша топла вода и да измиете лицето си, а закуската да се консумира 30 минути след събуждане. Основната задача на закуската е да ви зареди с енергия. Енергията се осигурява от сложни въглехидрати, като овесени ядки или ръжен хляб. Най-усвоимият протеин е варенотовиж повече
Разтворимите фибри са едно от най-важните хранителни вещества, чиято консумация е полезна за отслабването и същевременно с това осигуряват различни ползи за здравето. Хранителните добавки с фибри се създават чрез извличане на фибри от растенията. Точно така е създаден и Псилиум Хуск – добавката представлява смлени люспи от семената навиж повече
Дентална клиника предлага нова финансова програма за зъбни брекети с разсрочено плащане и без допълнителни такси Здравето на зъбите и красивата усмивка имат важно значение за цялостното здравословно състояние и начин на живот на съвременния човек. Болните зъби могат да създадат дискомфорт и редица проблеми, които да повлияят негативновиж повече
Слънчевите очила са един от най-широко използваните и предпочитани аксесоари. Те са перфектното допълнение към външния вид, но същевременно притежават силни защитни качества за поддържане на оптимално зрение. Функцията на слънчевите очила не е само естетическа, но и защитна. Аксесоарът се явява ключова необходимост за предпазване качеството на зрението презвиж повече
Съзнателният отказ от месо може да е въпрос на воля гени, съобщава Си Ен Ен. Проучването, публикувано в сряда в PLOS One, установи, че има четири гена, свързани с това доколко човек е способен да се придържа към вегетарианския начин на живот. Проучването не е успяло да определи кой би бил иливиж повече
Карла Бруни сподели в социалните си мрежи, че е била изправена пред сериозни здравословни проблеми. В кратко видео, публикувано в профила ѝ в Инстаграм, бившата първа дама на Франция разкри, че преди четири години се е борила с рак на гърдата. 55-годишният бивш модел държи плакати с посланието, което евиж повече