Искате ли да отслабнете без много усилия? Учените от Харвард ви съветват да хапвате тези храни
Съвместно изследване на учени от медицинското училище към Харвардския университет и Харвардското училище за обществено здраве позволи да бъдат определени петте продукта, които са най-ефективни, ако искаме да отслабнем. В хода на изследването, което е продължило 20 години, учените са анализирали навиците на хранене на над 120 000виж повече