Забравете за 10 000 крачки. Десетминутна разходка с по-бързо темпо е също толкова добро решение, благодарение на което ще останете във форма и ще бъдете здрави. Достатъчно е да направите 1000 крачки дневно, за да бъдете във добра физическа форма. 10 000 крачки е бройка, която плаши много хора,виж повече
Старите навици умират трудно, затова правим някои неща, без дори да мислим колко вредни са те – особено сутрин, когато нямаме излишно време за губене. Взимате ли си сутрин душ? С топла вода ли се къпете или със студена? Кой е най-добрият начин да започнете сутрин. Искамe да поговорим сегавиж повече
Концертът на Лили Иванова в Пловдив, предвиден за 28 юли (четвъртък), се отменя. Причината са категоричните прогнози за дъжд на синоптиците, съобщават организаторите на събитието. Концертът се премества на 9 юли (понеделник). Билетите ще важат без презаверка. Те могат да бъдат върнати на мястото, от което са закупени, до 05.07.2018,виж повече
Хората често знаят повече за другите, отколкото за самите себе си. Психологическите тестове са ефективен начин да научиш още нещо за себе си. Познаването на себе си и личността ви не само ще ви помогне да доверието в себе си, но и ще ви предупреди за ситуации, в коитовиж повече
Моделът Кандис Суейнпоъл призна, че е родила втория си син вкъщи. Заедно с мястото, един от най-разпознаваемите ангели на Victoria’s Secret разкри и името на рожбата си – Ариел. Това стана ясно след редица кадри в социалните мрежи. „Благодаря Ви много за всички прекрасни пожелания. Нашият малък мъж Ариел севиж повече
Дата на раждане е определена магия на числата, което може да разкаже много за всеки от нас. А характерът, професионалните качества и семейното положение на едно лице зависят пряко от деня на раждaнeтo му. Парадоксално ли е? Числото не мисли така. Нумерологията е доктрина, основана на вяра в свръхестественото влияние върхувиж повече
Младият бизнесмен Християн Гущеров и половинката му Светлана Василева вдигат сватба в началото на юли. Бляскавото тържеството ще се проведе на 12 юли в скъпарски хотел в сърцето на София. Поканите за голямото събитие вече са разпратени, а младоженците изпипват последните детайли около сватбата. „Ние, Светлана Василева и Християн Гущероввиж повече
Възможно е да определите много по-рано отколкото предполагате дали един мъж е добър любовник, когато става въпрос за интимност? Един от начините е да видите как той кара кола. Не всички хора карат кола, но повечето мъже обожават скоростите и имат книжка. Точно при шофирането темпераментът им се проявява. Каранетовиж повече
Със сигурност всяка дама чака с нетърпение старта на летните разпродажби. Защото няма нищо по-хубаво от това да се сдобиеш с нещо модерно на половин цена. Много е важно обаче да не прекаляваш с шопинга, а да взимаш само най-необходимото. Като нищо може да се окаже, че купуваш нещо, коетовиж повече
Че Мис България 1998 Наталия Гуркова има мъж-мечта, разбраха вече и бабите на село. След като й купи апартамент на остров Пукет, поглези я с рожден ден за 15 000 евро, съпругът й Джордже Михалевич й подари уникален и невероятно скъп пръстен, пише „Галерия“. Бижуто е с тузарската марка „Картие“, от 18-каратово злато, покритовиж повече
Вече няма никакво съмнение, че Златка Димитрова и бащата на детето й – Мирослав, са се разделили и не само – тя вече е намерила с кого да го замени, пише HotArena. Бургазлийката от дълго време шантажира светското пространство, най-вече медийното такова, че не желае да открехне завесата, за да надникнемвиж повече
Много от хората вярват, че живеем повече от един живот, а качеството на всеки следващ зависи от това колко справедливи и добри сме били в предишния. Според някои будисти душата се преражда, докато не достигне до съвършено просветление. Как да разберете обаче дали душата ви е изпълнила своята мисия ивиж повече
Деколтето „лодка“ става характерно за стила на съпругата на британския принц Хари. Това съобщи вестник „Дейли мейл“. Херцогинята на Съсекс Меган Маркъл вече три пъти избира за обществена проява рокля с открити рамене – в Кардиф с принц Хари през януари, на сватбата си през май и на военен парадвиж повече
С право може да се каже, че Меган Маркъл е доста издръжлива. Начинът, по който посреща цялото медийно внимание, още след като връзката й с принц Хари стана публична, е доста смел. А принц Чарлз е забелязал издръжливостта на Маркъл. До такава степен, че е създал прякор за нея възвиж повече
Използването на неправилни нюанси козметика, спирането на всякакви физически дейности, носене на неподходящо бельо и много други грешки могат да добавят още години към възрастта ви и да ви състарят драстично. 1. Не тренирате Упражненията са изключително необходими за здравето. Те могат да предотвратят появата на заболявания като диабет, наддаваневиж повече