Модни грим тенденции, които да следвате през есента
Колко е трудно да задържите грима в горещите температури! Колко е хубаво да подчертаете красотата си и да се чувствате уверени! Слънцето все още ни радва с топлите си ласки, но пожълтелите листа и нежният аромат на есента ни подсказват, че е време за промяна. Кога, ако не сегавиж повече
5 храни, които да избягвате, ако имате чувствителни зъби
Повечето хора, страдащи от чувствителни зъби обикновено знаят кои храни предизвикват най-често внезапната и остра болка, характерна за този проблем, пише КРОСС. Обикновено това са киселинни, захарни, прекалено студени или твърде горещи храни и напитки, които отключват болковия синдром, придружен понякога с втрисане и разпространение на болката по съседни тъкани.виж повече
Спете в хамаци!
Учени от университета на Женева установиха, че люлеенето подобрява съня не само на бебетата, но и на възрастните, пише Обекти. Дори засилва паметта! Изследователите достигат до заключението, че онези от нас, които се люлеят настрани, заспиват по-бързо, а сънят им е далеч по-възстановяващ. Същевременно – на следващия ден това им осигурява по-добравиж повече
Витамини за здрав черен дроб
Има 4 важни витамина, от които се нуждае черният ни дроб, за да бъде здрав, пише az-jenata.bg. Ето кои са: Витамин Е Чували ли сте за мастен черен дроб? На риска от него са изложени хората с наднормено тегло, затлъстелите, страдащите от метаболитни заболявания, приемащите някои медикаменти и други. Споредвиж повече
Най-популярните имена за непослушни деца
Според национална анкета, проведена сред родители и учители, най-често непослушните момченца във Великобритания се казват Джак, а немирните момиченца – Миа, пише в. „Мирър“, цитран от Дарик. За вероятността малчуганите с име Джак да се държат невъзпитано и грубо гласували 23 процента от анкетираните. Особено ужасени били учителите, които биливиж повече
Здравословните ползи от консумацията на нар
Нарът е разкошен плод. Той идва от Близкия Изток, но се среща и по Средиземноморието и Азия. Червените му семена, съдържащи живителни сокове, са пълни с витамини, минерали и полезни вещества, пише КРОСС. Консумацията на нар предпазва от сърдечносъдови заболявания, висок холестерол, а антиоксидантите в него се борят със процеситевиж повече
Електронната здравна платформа Consento стартира партньорство с Неоклиник
Медицински център Неоклиник започна да записва часове за прегледи на своите пациенти чрез е-здравната платформата Consento. С нея частното лечебно заведение предоставя на своите пациенти достъп до над 50 лекари в различни специалности и високоспециализирани изследвания като ядрено магнитна томография и компютърна томография. Чрез партньорството с Consento пациентитевиж повече
Чешмяната вода намалява риска от кариес
Искате да намалите риска от кариес? Пийте чешмяна вода. До това заключение достигнаха американски изследователи, които са проучили здравословното състояние на 16 хиляди деца и юноши на възраст от 2 до 19 години, пише Обекти. Проучването обхванало период от 2005 г. до 2014 година. Хората е трябвало да попълнят диетологичнивиж повече
6 признака, че пиете прекалено много кафе
Кофеинът безспорно има своите ползи за здравето. Той има антиоксидантни свойства, енергизира и тонизира тялото. Но за да има наистина положителен ефект върху организма, с кафето не трябва да се прекалява, пише az-jenata.bg. Консумацията му трябва да се ограничава в разумни граници. За такива се считат 1-2 чаши кафе на ден.виж повече
Вземането на душ 1-2 часа преди лягане подобрява качеството на съня
Имате проблеми със заспиването вечер? Няма проблеми – биомедицински инженери от Тексаския университет в Остин са намерили начин хората да се справят по-добре с това, пише ladyzone.bg. Американските изследователи са направили мащабен анализ на хиляди досегашни проучвания, свързани с пасивното затопляне на тялото във вана или вземането на душ свиж повече
10 суперхрани, които подобряват цялостното здраве
Природата се е погрижила да създаде достатъчно богато разнообразие от хранителни вещества, които да се грижат за здравето ни. Трябва само да знаем кои от тях са по-значими от други, за да наблегнем на тях в името на здравето, пише az-jenata.bg. Вижте 10 суперхрани, които трябва да се включват максимално честовиж повече
Какво ще се случи, ако заместите всички напитки с вода
Eдин от най-ефективните диетични ходове, което можем да предприемем, е да заменим всички напитки, които консумираме – алкохолни и безалкохолни – с вода, пише Обекти. Блогърът Крис Бейли провежда едномесечно изследване, което доказва множеството ползи от тази проста (но за жалост така не лесна) замяна. 1. Отслабвате по-бързо Като пиетевиж повече
Лошият сън ни кара да се храним нездравословно
Лошият сън силно влияе върху това кои храни избираме през деня. Хората с лошо качество на съня често избират и имат желание за по-лоши и нездравословни храни, пише КРОСС. Липсата на сън засяга много от жизнените ни функции и с течение на времето може да причини разстройства и заболявания, информиравиж повече
Полезни билки и подправки за всяка кухня
Подправките и билките правят вкуса по-богат, интересен и сякаш не можем да си представим живота си без тях, пише az-jenata.bg. Приемаме ги като нещо, което обединява продуктите в завършен кулинарен проект, но всъщност те имат редица ползи за нашето здраве. Куркума От хилядолетия се използва за облекчаване на неразположения свързани свиж повече
Деси Цонева роди момиченце
Деси Цонева е родила момиченце, съобщи Vesti.bg. Майката и бебето са в добро здраве. Щастливата двойка са кръстили малката Бианка-Димана. През лятото в интервю за „На кафе“ Деси сподели следното: „Девойката ще се роди в края на есента. Ще има две имена, второто ще бъде Димана, а първото остава ввиж повече