За ползите от киселото мляко
Лакто и бифидобактериите, използвани като базови култури нормализират работата на червата и храносмилането като цяло. Това твърди диетологът Наталия Кушнир, която обяснява как ежедневната консумация на кисело мляко ще се отрази на състоянието на организма. „Заедно с киселото мляко ще получите доза лесно смилаем протеин. Има различни кисели млека: сладки, кисели,виж повече















