Най-полезните за здравето плодове и зеленчици
Кои са най-полезните за здравето плодове и зеленчици, които съдържат най-много количества витамини, фибри, минерали и протеини? Според американски учени от университета „Уилям Патерсън“ челната позиция се оглавява от лимона, следван плътно от ягодите, портокалите, лайма и розовия и червен грейпфрут. Колкото и голяма слава да имат боровинките, шести в класацията са къпините.виж повече
Най-важните малки знаци, според които хората ни преценяват
Човешкият мозък изначално е устроен така, че да съставя преценка за другите в първите секунди, а след това и часове и дни, които сме прекарали с тях. Това е механизъм на еволюцията и оцеляването, заради който винаги, щом се запознаем с друг човек, започваме да го оценяваме, интерпретирайки неговото поведение,виж повече
3 тенис упражнения, с които да оформите вашите крака и седалище
Няма никакво съмнение, че тениса е един от най-натоварващите индивидуални спортове на планетата. Мачовете на професионално ниво някои пъти продължават по няколко часа, което е истинско изпитание за тялото. Но това е и една от причините тенисистите и тенисистките да имат такива стегнати тела с почти никакви мазнини по тях,виж повече
11 съвета за по-бързо и ефективно учене
Децата могат и трябва да практикуват умението да учат, ако искат да имат и най-малкия шанс да постигнат често непосилните цели, поставяни от родителите им. Някои хора обаче учат – и размишляват – по един и същи начин цял живот, без въобще да подобрят методите си, пише Science Alert, цитиран отвиж повече
Грешки, които да не допускате, ако боядисвате косата си сами
Боядисването на косата в домашни условия е доста смело начинание, което може да бъде завършено успешно, стига да знаете как. За да ви улесним, ви представяме списък с най-често допусканите грешки и съвети как да ги избегнете от коафьорките Стефани Джонсън, Джули Фийтърман и Беки Стърм, пише highviewart.com. 1. Искатевиж повече
Принц Хари има специално изискване към хотелите, в които отсяда
Британският принц Хари е доста навътре в нещата, когато става въпрос за пътуване. Той кръстосва целия свят, но има едно изискване във всички хотели, в които отсяда: без пластмаса. Добрият приятел на Хари Начо Фигуерас споделя за пътуванията му с кралската особа пред CBS News, пише profit.bg. В интервюто тойвиж повече
Изтекоха голи снимки на рапърката Иги Азалия
Хакери са пуснали голи снимки от фотосесия на рапърката Иги Азалия за списание GQ от 2016 г., предават международнте медии. В Туитър тя написа, че се чувства „засрамена“ и унизена пред семейството си. Тези снимки са я разрушили емоционално и директно са рефлектирали върху личния й живот. „Наскоро мои снимки от фотосесиятавиж повече
Шакира може да бъде съдена заради неплатени данъци
Музикалната звезда Шакира е призована да се яви пред съда и да даде показания на 6 юни по обвинение за укриване на данъци, съобщават АФП и ТАСС. Поп изпълнителката е заподозряна в шест престъпления, свързани с неизплащането на подоходен данък и на и имуществен данък за периода от 2012 довиж повече
Киану Рийвс призна, че е самотен
Киану Рийвс, подобно на много велики личности в киното, се самоопредели като „самотен човек”. По време на пресконференция в Ню Йорк актьорът бил изненадващо кооперативен, което не винаги е било така, отбелязват светските хроники. На въпрос за любовта, той отговаря: „Ако питате за романтичната любов в живота ми, аз съмвиж повече
Децата повишават мотивацията на жените
Наличието на две деца повишава съществено работната мотивация на жените, както установяват психолози. Работещите майки имат много по-добри резултати по кариерната стълбица, отколкото бездетните им колеги, пише Новите родители. Прието е да се смята, че работещите майки са в постоянен стрес, не могат да се съсредоточат в изпълнението на своите задачи,виж повече
Кои са вечните героини от романтичните книги?
Силата на жените е неведнъж показвана в художествената литература. И макар да има много страхотни героини, които винаги ще обожаваме, някои от тях се запечатват в съзнанието ни завинаги. Нека видим кои са любимите ни жени от най-знаменитите романтични книги. Елизабет Бенет, “Гордост и предразсъдъци” Елизабет Бенет е главната героинявиж повече
Колко чифта обувки има Селин Дион?
В скорошен епизод на Carpool Karaoke Селин Дион призна, че е обсебена от обувките. Певицата потвърди това, като се оказа, че големите цифри не са хиперболизирани, а напротив – тя притежава около 10 000 чифта обувки, пише eva.bg. Ако повечето от нас намират най-различни места у дома, за да държат обувките си, завиж повече
5 любопитни факта за ягодите
1. Ягодата единственият плод, чийто семена се намират извън него, на повърхността Обикновено една ягодка има около 200 семчици. 2. Най-голямата ягода в света тежи почти четвърт килограм 3. Ягоди + сметана е най-продаваната храна на Уимбълдън Обикновено по мачове се предлагат семки, пуканки, хот дог, крилца. Не и навиж повече
11 навика, които само ви губят времето
Всички имаме проблеми с времето. В рамките на един ден просто няма достатъчно часове, за да направим всичко, което искаме. Въпреки това, ако чувствате, че вашето представяне в работата страда от невъзможността да планирате деня си, значи е време да поемете контрол над вашето време. Важно е да разпознаете вреднитевиж повече
10 невероятни ефекта от един съвсем прост психологически трик
Съществува един съвсем прост психологически трик, който обаче може да доведе до наистина удивителни ефекти върху нашите възприятия, пише Обекти. За да го тествате, затворете очи и си представете, че сте далеч в бъдещето, живеете в друга страна или сте съвсем друг човек. Основната цел е да излезете извън себевиж повече