Учени от университета на Колорадо в Боулдър установиха, че дългият сън през уикенда не може да компенсира недоспиването през работните дни в седмицата, съобщи сайтът MedicalXpress, цитиран от Обекти. Обратно, навикът човек да си отспива в края на седмицата може да увреди здравето. Изследването обхванало 36 души на възраст междуContinue Reading
Учени от университета на Колорадо сравниха ефекта от диетите и физическата активност в борбата с излишните килограми и определиха най-ефикасния метод за отслабване, съобщи Science Daily, пише Мениджър. Специалистите изследваха количеството изразходвани калории от хора, които отслабнали и след това съумели да поддържат телесното си тегло. Освен това те анализирахаContinue Reading
Начинът, по който ядем пица, издава нашия характер и всеки от нас може да попадне в една от типичните четири личностни категории, пише Мениджър. Изследването е било осъществено от Пати Ууд от университета „Емъри“ в гр. Атланта. Мнозина от нас си мислят, че поглъщането на любимото ни парче пица еContinue Reading
Жените сме си супергероини принципно, но и зодиите ни играят важна роля в силите, които притежаваме. Всяка една от нас изпъква с характер и умения, но ако сте се чудили кое е вашето качество, което може да се счита и за суперсила, пише edna.bg. Овен – Супер скорост. Овните мразятContinue Reading
Истинските приятелства в живота на повечето хора възникват в по-ранните години, при някои даже в детска възраст, пише az-jenata.bg. С напредване на времето става все по-трудно да създадем нови приятелства и най-вече да ги задържим. Причините са много, най-вече социални и психологически. Опитът, който трупаме, разочарованията ни карат все повечеContinue Reading
Щастието не е нещо, което можеш да пипнеш, не можеш да преместиш мястото му, да го усетиш под пръстите си, да вдъхнеш аромата му или да измериш стойността му. То е безценно съкровище, което често осъзнаваме, че притежаваме, едва когато го загубим, пише edna.bg. Хубавото е, че щастието се състоиContinue Reading
Ето някои съвети за приложение на содата бикарбонат, които може да не са ви известни, но сте готови да опитате, защото са наистина впечатляващи свойствата на това евтино и ефикасно средство, което може да съперничи по ефективност и качества на много скъпи козметични средства, пише За жената. Пилинг за лицеContinue Reading
Постоянно можете да чуете от хората, че животът им минава, но те нямат време да изживеят пълноценно всеки момент от него. Затова трябва да управлявате собствения си живот. Промяната в живота е необходима на базата на собствените желания. Тогава човек може да постигне собствените си цели, съветват от Е-здравей. КакContinue Reading
Вижте кои домашни любимци за коя зодия са подходящи, според rozali.bg. Овен Представителите на зодия овен обичат винаги да са в действие. Наслаждават се на разходки в парка, карат колело, спортуват. Затова е най-подходящият домашен любимец за тях е куче. Овните ще харесат по-едро куче, като лабрадор или ретрийвър, коетоContinue Reading
„Сезонната алергия е генетично заболяване на имунната система. Преди да помислите за лекарства, е особено важно да посрещнете сезона на алергиите със здравословна диета.” Това казва Майк Трингейл, вицепрезидент на американската Фондация за борба с астмата и алергиите, цитиран от сп. Time, пише Обекти. Здравословната диета трябва да е богатаContinue Reading
Следобедът е критичен момент от деня за много хора. По това време, около 15 часа, започваме да се чувстваме отнесени, спи ни се, нямаме енергия и сили за работа, улавяме се, че не можем да се съсредоточим. Това се дължи на крещящата нужда на организма от зареждащи с енергия хранителниContinue Reading
Хумусът е добре позната арабска разядка, която напоследък е на голяма почит и у нас. Но освен супер вкусен и засищаш, хумусът е и много полезен, защото ни дава чувство за ситост, но не тежи в стомаха. Обикновено се приготвя от нахут, сусам, зехтин, лимонов сок и чесън. Той еContinue Reading
7 души, които ще изгубите през живота си, според Мениджър: 1. Приятелят, който ви е разочаровал Всички имаме по един такъв. Някои имат повече от един. Това е приятел, с когото сте се смели, плакали сте, работили сте рамо до рамо, но за когото, някъде дълбоко вътре в себе сиContinue Reading
Да споделиш нещо, което имаш, с човека до тебе по принцип е прекрасно. Съществуват обаче някои неща, които просто не трябва да делите, пише Обекти. И то не защото сте егоисти, а точно обратното – защото така ще предпазите както себе си, така и хората до вас. Ето ви няколкоContinue Reading
Винаги можете да разчитате на тези зодиакални знаци. Те са организирани, осмислят всичките си полезни ходове и винаги знаят какво негативно да очакват от дадената ситуация. Трудно ще ги хванете неподготвени. Когато се нуждаете от съвет, винаги можете да се обърнете към някого от тях. Те ще знаят какво даContinue Reading