Зеленият чай е природен антиоксидант и съдържа съставки, които подобряват здравето и забързват метаболизма, пише tialoto.bg. Той помага за успокояване на нервите, което води до по-лесно заспиване през нощта. Наличието на съединение, наречено теанин, действа като основна причина за добрия сън. Освен това той се приема и за срество, коетоContinue Reading
Най-често изграждаме мнението си за зодиите според най-известните за тях факти. missbloom.bg разглежда всичко, което не знаем за характерите им, а трябва. Овен Те не могат да понасят караниците с любими хора, защото силно се страхуват, че ще ги загубят. Преструват се, че не е така, но по-късно се самообвиняват,Continue Reading
Коремните преси, лицевите опори, клековете – това са основните упражнения за добра форма, пише hera.bg. В проучване от 2005 г. учени установяват, че по време на физическия тест от 1500 военни 117 получават наранявания, 56% от които при правенето на коремни преси. Това е и причината много професионални треньори даContinue Reading
Според експертите, всекидневното поддържане на дома е добро начинание, не само за да ни е приятно в мястото, което обитаваме, а и защото по този начин се снабдяваме с достатъчно движения за деня, което именно и ни предпазва от ранна смърт, пише Daily Mail. Учени са стигнали до извода, чеContinue Reading
Според класацията на сп. Forbes е Тейлър Суифт е най-високоплатената певица в света, пише tialoto.bg. Американската изпълнителка е спечелила внушителните 185 милиона долара. Приходите на изпълнителката идват основно от концертна дейност. Това не е твърде изнанедващо, тъй като турнето й „Reputation“ беше обявено за най-касовото в САЩ. Второ място вContinue Reading
Метални частици от иглите за татуиране могат да мигрират в човешкия организъм и да предизвикат алергии, сочат резултатите от международно изследване, пише dir.bg. Никелът и хромът от иглите могат да предизвикат реакции, свързани със свръхчувствителност, и следователно могат да играят роля за алергиите вследствие на татуиране. Използваните пигменти са редовноContinue Reading
Окситоцинът би могъл да се нарече „хормон на любовта“. Той влияе пряко върху поведението. Произвежда се в мозъка (в хипоталамуса) и от там се складира и секретира в кръвта чрез хипофизата. Рецепторите, които „улавят“ наличието на окситоцин се разпростират по цялото тяло. Установена е изключително важната му роля при ражданеContinue Reading
Учени от Технологичния университет Суинбърн в Мелбърн са установили, че махмурлукът влошава мозъчните функции и отслабва паметта, съобщи сайтът MedicalXpress, цитиран от inews.bg. Изследването е обхванало над 100 редовни посетители на барове в Бризбейн. Те са участвали в анкета и са минали тест за когнитивни функции, включително за паметта иContinue Reading
Планирането на пикник е нещо повече от това да пакетираме няколко сандвичи, за да ги хапнем навън. Нужно е да обърнем внимание на: обстановката, времето (очевидно) и лекотата на сервиране, пише woman.bg. Ето няколко основни съвета за незабравим пикник: 1. Местоположение Проучете предварително мястото, на което смятате да организирате пикникаContinue Reading
Ако съумеете да се придържате към правилото на 20-те минути, ще си спестите доста излишни нерви и притеснения. Освен това, това е много ефикасен начин да се пребориш с мързела и да се мотивираш, пише highviewart.com. Ето и как действа: 1. Значително ще намалите риска от проблеми със здравето си,Continue Reading
Защото една жена на 40 има възможност да живее по-щастливо, от която и да е 20-годишна хубавицa, на този въпрос ни отговарят от woman.bg. Причината е, че е научила ценни истини за живота и околните, които и помагат да е в мир със себе си и да усеща удовлетворение отContinue Reading
Мързелът е мит! Това пише психологът Лора Милър в статия за Psychology Today, съобщава Обекти. Ето какви са нейните изводи: „Мързел“ е често употребявана критика, която по никакъв начин не ни помага да разберем защо някой не полага нужните усилия, за да направи това, което иска, или това, което сеContinue Reading
Ананасът e не само здравословен, но и много добро средство за разкрасяване, пише Дарик. Освен витамин С, ананасът съдържа и значителни количества от микроелемента манган, който в комбинация с витамин С стимулира образуването на естествен колаген в кожата. Колагенът способства за укрепването на съединителната тъкан, от което кожата остава млада,Continue Reading
Собствениците на кучета, са с по-здрави сърца, защото се движат повече и се хранят по-добре, съобщи в. „Мирър“, цитиран от Дарик. Нивата на кръвната им захар обикновено са отлични. Учени от университетската болница в Бърно събраха здравни данни и социоикономическа информация. Първите резултати от тазгодишната оценка показва, че притежаването наContinue Reading
Рибата и морските деликатеси са жизненоважни за организма. Те съдържат протеини и стимулиеащи мозъка и цялото тяло веществат. Яденето на морски дарове помага да се предотвратят около 54 000 смъртни случая от сърдечни заболявания и инсулт всяка година, съобщават от Обекти. Вижте още непознати факти за морските дарове: – ВсякаContinue Reading