Изследване на американски експерти по маркетинг показа, че когато ежедневната почивка е приоритет, хората са по-щастливи и по-продуктивни, това е добре за психичното им здраве, съобщи ЮПИ. Мнозина често изпитват угризения, ако решат вместо да прекарат допълнителен час в офиса, да се разходят в парка. „Има много изследвания, които показват,виж повече
Шепа ядки дневно намалява лошия холестерол и рисковете за сърцето при иначе здрави хора съобщи Американската асоциация за сърдечно здраве. Орехите подобряват и качеството на клетките на лошия холестерол – намалява броят на тези, свързвани със сърдечносъдов риск. „Частиците на липопротеините с ниска плътност (лош холестерол) са с различен размервиж повече
Учени установиха, че три чаши по 125 мл червено вино седмично могат да помогнат да бъде свалено кръвното налягане, но препоръчват, ако човек е въздържател, да не започва да пие, съобщи в. „Дейли мейл“, цитиран от БТА. Специалистите са търсели връзка между флавоноидите в червеното вино и други храни ивиж повече
Американски учени изследваха химичния състав на кафето и изолираха три съединения, които му придават богат вкус, текстура и консистенция, съобщи ТАСС. Химиците преди вярваха, че текстурата на напитката е свързана с наличието на определена комбинация от мазнини и захари. Специалисти от щатския университет на Охайо обаче установиха, че усещането ввиж повече
Доказано е, че млечните продукти от рода на киселото мляко помагат за намаляване на високото кръвно налягане, което е основен рисков фактор за сърдечните заболявания. Toва важи обаче само за натуралното кисело мляко, пише БГНЕС. Ето седем ползи от киселото мляко: Богато на важни хранителни вещества Киселото мляко съдържа почтивиж повече
Учени от Китайската академия на науките са създали първото в света триизмерно изображение на мозъка на маймуна, пише сп. „Нейчър байотекнолъджи“. Тази „карта“ може да посочи нови възможности за лечение на сериозни заболявания като болестта на Паркинсон. За да демонстрират организацията и свързването на невроните в мозъка на макак, учените са използваливиж повече
Китайски учени създадоха плат със специално покритие, което кара човешката кожа да се охлажда. Материята отразява слънчевата светлина и понижава телесната температура с почти пет градуса по Целзий. „Целта беше да създадем такъв плат, за да класифицираме светлините от различните честотни ленти и да ги обработваме по различен начин“, обяснявавиж повече
На трети август отбелязваме Световния ден на динята. Празникът е най-разпространен в Съединените щати. Сред най-популярните състезания по време на този празник са замерване с дини и надплюване със семки. В различните райони в България, динята се нарича още карпуз, любеница или бостан, пише БТА. По повод Световния ден на динята, ето няколко интересни факта за растението,виж повече
„Укроти ума си” от Дон Макферсън съчетава източна философия и западната наука. През последните две години случаите на депресия и тревожност достигат рекордно високи нива, а промяната на „нормалния” начин на живот наложи търсенето на нови методи за справянето с предизвикателствата и опасностите, които се крият в лабиринтите навиж повече
Над 50% от европейците са с наднормено тегло, сочат данни от мащабно проучване за здравето, публикувано от Евростат. България 17-а позиция от 30 изследвани страни по наднормено тегло, но е на 28-мо място по затлъстяване със само 13%. По-малък брой пълни хора има само в Италия – 11%, сочи проучването.виж повече
Д-р Снежана Атанасова, водещ дерматолог в клиника АТА-Дерма и председател на Асоциация на естетичните дерматолози в България ще разговаря в живо предаване в Инстаграм с бюти и лайфстайл блогъра Благомира Василева. На 29 юли (четвъртък) от 13:30 часа те ще обсъдят „ретинола“ и ролята му в грижата за кожата. Каквовиж повече
Несъмнено кожата е един от най-важните органи в човешкото тяло и като такъв всеки човек е длъжен да полага грижи за нея. Често обаче продуктите, които използваме са твърде агресивни към нея и това води до различни видове алергии. Още от самото раждане имаме нужда да хидратираме и защитаваме тозивиж повече
Всеки четвърти гражданин на ЕС се е чувствал самотен в първите месеци от пандемията, сочат данни, представени от Европейската комисия. Това усещане е нараснало с над 15 на сто сред българите, естонците, французите, германците, поляците, португалците и шведите. В Белгия, Хърватия, Чехия, Гърция, Унгария, Румъния и Испания чувството за самота севиж повече
Дори и нездравословна храна, т.нар джънкфуд (JunkFood) – богати на калории, но бедни на нутриенти, не бива да отсъства напълно от менюто ни. Можем да си позволяваме, но не постоянно да се храним с нея. Забраната може да доведе до силен копнеж, дори до хранително разстройство. Това коментира по радио Софиявиж повече
Доц. д-р Кристиане Талингер е световно известен експерт по дерматология и венерология с повече от 50 научни публикации. Д-р Талингер има частна практика във Wiener Privatklinik, Австрия. Д-р Талингер, как се появява ракът на кожата? Голяма част от уврежданията в клетките на кожата са резултат от ултравиолетовите лъчи, коитовиж повече