Изглежда, че знаем всичко за този прост хранителен продукт – той е невероятно вкусен под всякаква форма: задушен, пържен, варен, понякога със сирене. Няма човек почти, който да не слага този зеленчук на масата всеки ден. И както често се случва, когато свикнем с нещо, преставаме да го оценяваме и дори не мислим, че може давиж повече
Калории и повече калории! Всяка хапка допринася за дневния ни прием и покачване на теглото ни. Енергийната стойност на продуктите трябва да бъде приблизително равна на консумацията на енергия на ден, за да държим тялото си в норма. Оказва се, че количеството храна, което можете да ядете, е много ограничено, но всевиж повече
Поддържане на здравословен начин на живот и правилно хранене – са първото нещо, което самите ние обещаваме да започнем да правим в началото на всяка седмица, месец, следваща година… И в даден момент потъваме в тренировки и диети, понеже в последния момент сме се сетили, че не можем да си облечем роклите отвиж повече
Борис Николов е добре известен народен лечител сред аудиторията, която предпочита алтернативната пред традиционната медицина. И точно тези хора може би са в правото си, като избират билкарите пред обикновените лекари. Оказа се, че последните ни лъжат за много болести и диагнози, твърдейки, че те могат да бъдат излекувани самовиж повече
Д-р Мария Папазова разкри супер ефективна схема за отслабване! Невероятно ефективна и най-вече здравословна схема за отслабване разкри известната д-р Мария Папазова. Съветите й са помогнали на не един и двама българи, които и до днес намират начин да й благодарят. Що се отнася до проблема с наднорменото тегло, товиж повече
За чисто лице е необходимо да отстраните мъртвите клетки, които всъщност са черните точки във всяка пора по кожата ви. Това най-лесно ще постигнете с правенето на пилинг. Не трябва да използвате скъпи препарати, използвайте утайка от кафе, с която ще натъркате лицето си за около 5 минути, след товавиж повече
Пили сте вода грешно през целия си живот! Винаги сте го знаели. Чрез различни защитни механизми тялото ви се е опитвало да алармира за това от години. Сега е точното време да направите промяна в името на вашето добро здраве! Пиете вода когато сте жадни, просто е нали? Е, невиж повече
Името звучи силно, но ефектът от отварата е наистина чудо за пречистване на белите дробове на пушачите! Ако сте пушач, то в никакъв случай не пропускайте тази статия. Защото благодарение на нея или по-точно на отварата, ще постигнете пълно пречистване на белите дробове и като нищо може да накарате личниявиж повече
Семената от ленено семе биха могли да намалят нивата на кръвната ни захар, като по този метод намаляват апетита ни. В допълнение, тази мощна съставка е в състояние напълно да очисти нашите черва чрез абсорбиране на хранителни вещества и бързо елиминиране на токсините. Ще ви покажем как да приготвите силнавиж повече
Понякога трябва да ревизирате сериозно диетата си, ако чакате бебе. За това ви трябва воля, но не е кой знае колко трудно. Диетата на бременната не е тази, на която сме свикнали обикновено. По-скоро това е просто образец на хранене за бъдещата майка. Ако тя го следва, то тялото йвиж повече
Ето кои са симптомите, които не трябва да пренебрегвате. Умора и раздразнителност Заболяванията на щитовидната жлеза често влияят върху равнището на енергия и настроението ви. Хипотиреоидизмът предизвиква усещане за умора и безсилие, придружено с проблеми със съня и раздразнителност. Промени в сърдечната честота Хормоните на щитовидната жлеза засягат почти всичкивиж повече
Учени от университета в Масачузетс са провери изследване, чиито резултати са доста притеснителни. Според тях някои препарати и средства, които използваме, за да поддържаме хигиената си, могат да причинят рак. Според изследователите някои продукти като определени пасти за зъби и сапуни, може да причини рак на дебелото черво и възпалението му.виж повече
Инфарктът най-често се среща при хора след 45-годишна възраст. Но това не значи, че не може да удари млади хора. Какво през лятото се оказва толкова опасно за сърцето, че може да застрашни до такава степен здравето? Лекарите съветват да избягвате ситуации, които могат да навредят на миокарда. Ето основнитевиж повече
Д-р Стоян Маринов завършва Медицински университет-София, Факултета по дентална медицина. Редовен член е на Българския зъболекарски съюз. От 2006 г. до момента посещава различни форуми за обучение, както и семинари и курсове, конгреси по детска стоматология и ендодонтия. Също така се занимава активно с пародонтология и възстановителна стоматология. От 2011виж повече
Доста хора не успяват да водят активен начин на живот. Работят в офис, дълго стоят в седнало положение, малко се движат. Много читатели са в подобна ситуация. Не е лесно, но трябва да се опитвате да отделяте внимание на краката ви. Те са основата на организма, в който всичко евиж повече