Диетологът Александра Разаренова твърди, че рибата трябва да се консумира поне два или три пъти седмично. По думите й рибният протеин се усвоява два пъти по-бързо. Рибата е източник и на омега-3 мастни киселини, които са от съществено значение за профилактиката на сърдечносъдовите заболявания, както и на мастноразтворимите витамини D, A, Eвиж повече
Съвременните жени са подложени на множество предизвикателства в търсене на баланса между дом, семейство, кариера и личните си нужди и желания. Като добавим и емоционалната им природа и по-крехката чувствителност, лесно можем да си представим как стресът и умората надделяват, причинявайки им здравословни проблеми. Хомеопатът на българския център за личностновиж повече
Водещата на „РеАктивно“ и „Кой говори“ по Дарик радио Йовка Йовчева от година води тиха борба с рака и точно когато всички очакваха победа, болестта се завърна с нова сила, засягайки с метастази мозъка. Йовка е ярко присъствие и независим глас в българския радиоефир от 20 години и чрез предаванията си евиж повече
Във Великобритания 46-годишен мъж, който е изяждал дневно по 12 сандвича с шунка и бекон, разказа как успял да свали 127 килограма за 15 месеца, съобщава Daily Mirror. Бившият строителен работник Ян Уитмър твърди, че е наддал, след като е загубил работата си при инцидент. Поради стреса той ял много,виж повече
Над 3000 души се забавляваха активно на плажа във Варна, където Йордан Йовчев блесна заедно със златните момичета в съчетание с лента, а Евгени Иванов – Пушката доказа, че е пушка не само на мрежата, но и в гимнастиката с топка и хидратацията с дини За спорта в танцовивиж повече
Южният плаж на Варна ще се превърне в арена на разнообразни спортни и танцови предизвикателства от 10 сутринта до 10 вечерта с активното участие на звездния отбор на „Нестле за Живей Активно“, в чийто състав влизат олимпийски, световни, европейски и национални шампиони от различни спортове, заедно с любими имена отвиж повече
До края на юли всеки нов клиент на multiSIM, разполагащ с LTE моделите на Apple, SAMSUNG, HUAWEI и TicWatch, ще ползва услугата без месечна такса за първите 6 месеца Това лято Yettel стартира кампанията „Смело напред“ за насърчаване на по-активния начин на живот. Проучване, направено в тази връзка, показва, чевиж повече
Олимпийският медалист и многократен световен и европейски шампион Йордан Йовчев, волейболният национал и носител на световни и европейски купи Евгени Иванов-Пушката, многократните национални и балкански шампиони от волейболен клуб „Марица“, олимпийската медалистка и многократна шампионка по художествена гимнастика и треньор на българския ансамбъл Михаела Маевска и още едно от златнитевиж повече
Цветът на очите на човек може да определи към какви заболявания е склонен, казва офталмологът д-р Татяна Шилова пред Ura.ru. Според Шилова хората с кафяви очи са предразположени към глаукома заради пигментираните ириси – заболяване, което може да доведе до слепота. От друга страна, хората със светли очи имат по-малковиж повече
Най-голямото благотворително спортно събитие в Европа за борба с рака на гърдата ще събере в бягане и разходка стотици в Южен парк на 25 септември 5 км бягане, или 3 км ходене – това е благородната дилема пред всеки, желаещ да се включи в Race for the Cure 2022.виж повече
Брад Пит страда от рядкото състояние, наречено „слепота на лицето“. Това разкри самият актьор, признавайки, че „никой не му вярва“, когато говори за това. 58-годишната холивудска звезда вярва, че страда от прозопагнозия, неспособност да разпознава лица, която обикновено засяга човека през по-голямата част или през целия му живот. Много хора,виж повече
По един или по друг начин, лененото масло би могло да помогне за подобряване здравословното състояние на почти всеки човек, независимо от особеностите на неговия организъм. А причината за това е съвсем проста – лененото масло притежава цял куп ценни качества, които могат да окажат положително влияние на всяка еднавиж повече
Всеки, който иска да отслабне, да включва череши в диетата си. Според диетолога и доктор на медицинските науки Михаил Гинзбург плодът ще помогне да се отървете от наднорменото тегло. Черешите са е нискокалоричен плод и съдържат специфични диетични фибри – пектини. „Пектините забавят усвояването на хранителните вещества в червата ивиж повече
Всички смятаме, че единствената роля на подправките е да правят храната вкусна. Всъщност те могат както да подобрят, така и напълно да я съсипят, ако не си паснат с останалите продукти. И нещо много важно – влияят на вкуса и имат и ефект върху здравето ни. Гастроентерологът д-р Сергей Вяловвиж повече
Консумацията на повече яйца намалява риска от сърдечносъдови заболявания и инсулт, според проучване на Пекинския университет. Причината е, че яйцата повишават „добрия“ холестерол. Дори едно яйце на ден е достатъчно за осезаеми резултати в тази област. Изследователите са установили, че ако консумирате по едно яйце на ден, това ще увеличи „добрия“ холестерол ввиж повече