Повечето хора, страдащи от чувствителни зъби обикновено знаят кои храни предизвикват най-често внезапната и остра болка, характерна за този проблем, пише КРОСС. Обикновено това са киселинни, захарни, прекалено студени или твърде горещи храни и напитки, които отключват болковия синдром, придружен понякога с втрисане и разпространение на болката по съседни тъкани.Continue Reading
Учени от университета на Женева установиха, че люлеенето подобрява съня не само на бебетата, но и на възрастните, пише Обекти. Дори засилва паметта! Изследователите достигат до заключението, че онези от нас, които се люлеят настрани, заспиват по-бързо, а сънят им е далеч по-възстановяващ. Същевременно – на следващия ден това им осигурява по-добраContinue Reading
Има 4 важни витамина, от които се нуждае черният ни дроб, за да бъде здрав, пише az-jenata.bg. Ето кои са: Витамин Е Чували ли сте за мастен черен дроб? На риска от него са изложени хората с наднормено тегло, затлъстелите, страдащите от метаболитни заболявания, приемащите някои медикаменти и други. СпоредContinue Reading
Нарът е разкошен плод. Той идва от Близкия Изток, но се среща и по Средиземноморието и Азия. Червените му семена, съдържащи живителни сокове, са пълни с витамини, минерали и полезни вещества, пише КРОСС. Консумацията на нар предпазва от сърдечносъдови заболявания, висок холестерол, а антиоксидантите в него се борят със процеситеContinue Reading
Медицински център Неоклиник започна да записва часове за прегледи на своите пациенти чрез е-здравната платформата Consento. С нея частното лечебно заведение предоставя на своите пациенти достъп до над 50 лекари в различни специалности и високоспециализирани изследвания като ядрено магнитна томография и компютърна томография. Чрез партньорството с Consento пациентитеContinue Reading
Искате да намалите риска от кариес? Пийте чешмяна вода. До това заключение достигнаха американски изследователи, които са проучили здравословното състояние на 16 хиляди деца и юноши на възраст от 2 до 19 години, пише Обекти. Проучването обхванало период от 2005 г. до 2014 година. Хората е трябвало да попълнят диетологичниContinue Reading
Кофеинът безспорно има своите ползи за здравето. Той има антиоксидантни свойства, енергизира и тонизира тялото. Но за да има наистина положителен ефект върху организма, с кафето не трябва да се прекалява, пише az-jenata.bg. Консумацията му трябва да се ограничава в разумни граници. За такива се считат 1-2 чаши кафе на ден.Continue Reading
Имате проблеми със заспиването вечер? Няма проблеми – биомедицински инженери от Тексаския университет в Остин са намерили начин хората да се справят по-добре с това, пише ladyzone.bg. Американските изследователи са направили мащабен анализ на хиляди досегашни проучвания, свързани с пасивното затопляне на тялото във вана или вземането на душ сContinue Reading
Природата се е погрижила да създаде достатъчно богато разнообразие от хранителни вещества, които да се грижат за здравето ни. Трябва само да знаем кои от тях са по-значими от други, за да наблегнем на тях в името на здравето, пише az-jenata.bg. Вижте 10 суперхрани, които трябва да се включват максимално честоContinue Reading
Eдин от най-ефективните диетични ходове, което можем да предприемем, е да заменим всички напитки, които консумираме – алкохолни и безалкохолни – с вода, пише Обекти. Блогърът Крис Бейли провежда едномесечно изследване, което доказва множеството ползи от тази проста (но за жалост така не лесна) замяна. 1. Отслабвате по-бързо Като пиетеContinue Reading
Лошият сън силно влияе върху това кои храни избираме през деня. Хората с лошо качество на съня често избират и имат желание за по-лоши и нездравословни храни, пише КРОСС. Липсата на сън засяга много от жизнените ни функции и с течение на времето може да причини разстройства и заболявания, информираContinue Reading
Подправките и билките правят вкуса по-богат, интересен и сякаш не можем да си представим живота си без тях, пише az-jenata.bg. Приемаме ги като нещо, което обединява продуктите в завършен кулинарен проект, но всъщност те имат редица ползи за нашето здраве. Куркума От хилядолетия се използва за облекчаване на неразположения свързани сContinue Reading
По-голямата част от домашно приготвената храна трябва да се консумира веднага или на следващия ден, пише Дарик. Някои хора обаче са склонни да я съхраняват с дни в хладилника. Продължителното съхраняване на варени продукти като макаронени изделия и ориз може да навреди, предупреждават австралийски учени, цитирани от Сайънс алърт. СпециалистиContinue Reading
Лошият сън ни кара да жадуваме нездравословна храна, установи проучване на Чикагския университет, пише Дарик. Лишаването от сън увеличава хормоните, наречени ендоканабиноиди, които са свързани с нездравословното „похапване“. Те правят храненето по-приятно, но също така увеличават желанието ни за специфични видове храни като бисквити, торти и чипс. Проф. Торстен Кант,Continue Reading
Consento е името на иновативна българска платформа за е-здравеопазване, която беше представена официално на провелия се на 11 и 12 октомври в Парк хотел Стара Загора VIII Национален конгрес на пациентските организации. Събитието беше под надслов „Бъдещето на общинското здравеопазване”, а основен акцент бяха перспективите пред общинското здравеопазване, различнитеContinue Reading